主题：[转帖]幸福一生的6个选择

对于成年人来说，关于初恋，更多的是一种记忆，一种情结。初恋的感情对一生的影响非常大，在“寻找初恋情人”蔚然成风的年代，我们又该以何种态度对待那初恋的记忆与情结。 第1节：初恋的体验，难忘的瞬间 情人节的那天晚上，在巨幅宣传画的诱惑下看了来自日本的情感巨片《情书》，欧美的见识多了，不知日本的会是怎样，如日本女人那般温婉、多情吗？ 真的是意外的一次观影与情感体验双收获。很淡雅的一部片，没有多余的对白、解释，却自然而然地表现出意在言外的细微心情，在紧凑刺激的某些好莱坞商业作品之间，仿佛一张留白的中国山水画，使人有细细品味的舒适空间过去连接着现在，不能遗忘的过往种种，累积出现在的自己，与现在自己的心情，没有人可以完全和以往的自己切断联系的，当人不自禁要追踪那点点滴滴的回忆，当被埋藏的故事又重新被挖掘出来时，故事与人生又将怎样地进行下去呢？我想，能够坦然面对过去的事件的人，一定会更有勇气去经营自己往后的人生吧，这不是一种沉湎，而是一种正视。 两个相同的名字，男生藤井树和女生藤井树，两张相同的脸孔，博子和女生藤井树，交织出一个淡淡的，感伤的故事，青涩的年龄，心中埋藏着一点点的恋慕，似乎也没有机会去表白，没有说出口的那些心情，但却是生命记忆中很美好的一段。博子先是写信给和逝去男友同名的藤井树，是想再接续起一点联系吧，已经离开的人，仿佛再也没有任何牵扯，只有心中思念久久不散，博子后来一直追问女生的藤井树，想知道男生藤井树的过去，博子疑惑着当时男生藤井树之所以会追求她，是否因为她长得像以前的女生藤井树，过往也在这些追寻的过程中，慢慢揭开一层又一层的尘封过往。 追寻的过程中，女生藤井树渐渐挖掘出一些以前的故事，发现男生藤井树对她的一些若有似无的情絮。 “情书”是所有人记忆深处抹不去的永远的初恋。纯白的雪地，粉嫩的樱花。图书馆淡粉色的窗帘下忽隐忽现的少年。俊美的侧脸，他就是少年藤井树。他一直暗恋着同班级和他同名同姓的女孩，那个有着一双会说话的大眼睛的女孩（影片的最后在一本书中才找到证据）。“情书”是我所看过的影片中，描写少年暗恋情节最为细腻动人的影片。因为心灵的悸动，甚至不敢看第二遍。 影片中有三个场景印象最为深刻： 1．两个重名的男孩女孩发错了考卷，当女孩找他在自行车场换考卷时，男孩借口天黑看不清，让女孩吃力的摇着车轮，借摩电的灯光装模作样的看卷子…… （其实就是一点点的戏谑与恶作剧，是一种年轻时代，对于情感的青涩与害羞吧，却反而显得如此的纯真而珍贵。） 2．在女孩在学校图书室做管理员时，男孩不间断地去她那儿借书还书，不是看，只为在借书卡上一遍又一遍地写“藤井树”两个共同的名字，以至多少年后这个学校的学生都知道“藤井树”的故事…… （从来不曾把喜欢形诸于言语，只是藏在心中，直到多年之后，一张书卡后面的素描才泄漏了心中的秘密，时移人非，但当时那样隐密的心情，在覆盖住记忆的面纱一层层揭破之后，还是幽微美丽的叫人感动。） 3．藤井君后来的女友在去他遇难处和他作最后的告别时，面对远处的群山，皑皑的白雪，一遍又一遍的呼喊着：你还好吗，你还好吗！我很好……我的泪在流。 （当心爱的人远离身边，到一个不知名的陌生世界之中，再也看不到，摸不到，接触不到，总是不由自主地揣想，那是个怎样的世界，你在那里快乐吗？好吗？是否还是惦记着这个世界上所有关心你的人，忽然那一刻之中，我很了解博子的牵挂与心中的想念，幽冥两隔，从此成为陌路人，而心中的思念却不曾稍减，也许只在时间长流中，渐渐被掩盖在其它记忆之下，但那些思念仍在啊，虽然想要活得好，想要努力去追求在现世中的幸福，可是心中就是不易释怀。） 你好吗？我很好！ 当声音回荡于山间，等于报告了自己的心情，回音一声声地传回，其实人无言，山无言，天地无言，能不能走出，只不过是一个人的心情罢了。

第2节：初恋的味道 某家酸奶公司在酸奶饮料广告上这样写道：“甜而酸的酸奶有初恋的味道。” 新闻记者问：“如果小孩子问什么是初恋的味道时，怎么办？”经理马上回答说：“没啥，回答说初恋的味道就是酸奶的味道就行了。” 这是一个笑话，精明的商家利用我们的初恋情结大做文章。初恋的味道是人世间最美好的味道，最难忘的味道，经历一次便只能回味的味道。 细细回味，初恋的味道是怎样？闪过“酸”，还有“甜”，掠过一丝“苦”，又想到了“辣”，初恋好似一个多味瓶，轻轻地掀起一角—— 酸：初恋总是在不经意之间来临，就像尚未熟透的青苹果，味道酸酸的，使你酸碱平衡失调。 甜：初恋总是有一些卿卿我我的镜头，每一次想起来，甜甜的味道涌上心头，使你的味觉失灵。 苦：初恋总是有这样那样的冲突发生，让你初步体会到爱一个人的苦痛，使你在以后的爱情面前缩手缩脚。 辣：初恋总是有一些略微过火的亲热镜头，就像吃了一顿正宗的四川菜一样，让你的身上热乎乎，使你的温度感觉失灵。 咸：初恋总是少不了接吻这样的经典镜头，咸咸的味道久久的萦绕在你的舌尖，使你不愿意再去体会另一种风格的咸。 香 ：初恋时，两个人总是离的很近，对方的体香像小虫一样钻进你的鼻孔，使你的鼻子被彻底惯坏，很长时间之内闻不到别的香味。 鲜：初恋总是在一方或者双方都很新鲜的时候发生，鲜活的感觉简直无与伦比，使你很难再接受不新鲜的感觉。 暖：初恋时免不了肌肤相亲，对方的体温使你产生温暖的幸福感，导致你甚至不太适应以后没有这种免费暖水袋的日子。 痒：初恋时，对方的呼吸吹气如兰，使你的后颈部产生舒适的满足感，使你在以后的日子里总是莫名其妙的挠你的后脖颈子。 疼：初恋时因为小小的口角，她会不轻不重的咬一下你的手背，使你麻酥酥地有点疼又有点舒服，导致你总是痴痴地看着手背上那一块熟悉的区域。

第3节：初恋的旋律，在乐声中怀念 初恋，总是美好的。沉浸其中的人们，体会着酸酸甜甜的美妙；而事过境迁的人们，再来回想起那段日子，眉梢眼底也是尽是笑意。也有那样一些歌，是特别适合初恋时听的，当然同样适合怀念初恋时光的人听。有的歌听来如花香般淡然，而有的歌则如美酒般浓烈，就让我们一起来回味这些歌曲。 1、《爱的初体验》张震岳 不谙世事的愣头青们，谈起恋爱来也由于缺乏经验而处处碰壁。由外表桀骜不驯的张震岳来诠释这苦涩的初恋，自然会给歌曲带来几分与众不同的痞气。这种痞气倒也有几分潇洒，连分手都简单到只要拿回自己的照片就结了。但是孩子终究是孩子，在大大咧咧的外表下藏着一颗脆弱的心，所以才会一个人偷偷地掉眼泪。不过，多年以后再回想起初恋时的单纯，也许还会怀念不已呢。 2、《最美》羽泉 初恋的滋味就像一只青苹果，甜中带酸，虽不浓烈却令人一生回味。这种微妙的感觉也许本来就应该由一首校园歌曲来诠释。但是，当羽泉唱出了十足流行的《最美》，那甘甜中略带酸涩的感觉便又在人们心底渐渐泛起。不过，初恋毕竟已经成为过去，羽泉的歌曲也越来越都市化了。当他们在音乐电视里也不能免俗地把当初载女孩下课的"飞鸽"换成了如今富丽堂皇的大奔，那种青橄榄般的滋味不知道又该上哪里去寻找了。 3、范玮琪《因为》 清新的校园情歌，也是舒淇、陈小春、张震共同演绎的电影《第一次亲密接触》的主题曲。第一次听到范范的歌，就是这一首了。“总在我家巷口和你分手，仿佛偶像剧一样，觉得我们就要发生些什么，总在回家时候不知所措，想再打电话给你，可是再见刚刚才说过。”这不就是一个刚恋爱的小女孩单纯而美好的心情吗？再加上《第一次亲密接触》的剧情，更是给这首歌增添了浪漫的色彩。 4、光良《第一次》 许许多多的第一次体验，总要夹杂着几分青涩或者不安，但在日后的回忆中，第一次总是显得格外的美好和甜蜜的。就像倾诉一个动听的爱情故事般，《第一次》很容易让人陷进甜蜜的回忆里不可自拔，那个第一次对你说“爱你” 的人，那个你第一次牵起她的手，手心出汗而让你倍感幸福却又有许多惶恐的人，那样的甜蜜又掺杂着尴尬的第一次约会，第一次为爱流下的泪水……都在光良的《第一次》中表露无遗。 5、宇多田光《first love》 宇多田光一经出道便大获成功，第一张专辑主打歌就是《first ove》，此歌也是经典日剧《魔女的条件》主题曲，歌中讲述了离职的高中老师与学生间的师生恋情，正好与戏中的悲恋情调不谋而合，透过宇多田光深情的演绎，感动了观众，同时也让这首歌历经多年依然为大家津津乐道。 6、周杰伦《七里香》 七里香是淡淡的花，那些初恋的滋味在花里芬芳，怎样忘记怎样寻回然后怎样怀念。就让《七里香》来告诉你。“雨下整夜，窗外蝴蝶”，在这样诗般的意境下，那饱满的稻穗，幸福了这个季节，女孩的脸像熟透的番茄，说了句“七里香的名字很美。”顿时，让男孩觉得“初恋的香味被寻回”。开头结尾的风声和带古韵的动听伴奏让人在炎炎夏日感受到了丝丝凉意，初恋的感觉当如是。 7、川岛茉树代 《初恋》 最符合题目的一首歌， 川岛茉树代满18岁的时候推出了这张《再见17岁》专辑，用以纪念少女时光。《初恋》就是其中一首。“第一次渴望被人拥抱……第一次被寂寞逼得疯掉……总一个人由哭又笑……”短短几句，就把一个少女情窦初开时的种种表现刻画得淋漓尽致。“以为上帝会听见我的祈祷，好让等待可以得到回报，而你也能被我感动得不知如何是好。”是不是有一种似曾相识的感觉？在我们的17岁，经历过的心情。 8、梁静茹《纯情艳阳天》 纯情这个词还总是和初恋联系在一起的，而歌词中说到高三那一年，更让人感受到那种昏天黑地的气氛。夏天的水上乐园，2U风景明信片，青涩而晕眩，就在初恋的艳阳天。而王心凌的《爱你》与之有着异曲同工之妙，但在曲风上要轻快得多，前者是缅怀，后者是倾诉。“如果你突然打了个喷嚏，那一定就是我在想你。”在臂弯里胡闹，把大头贴画满心号，然后贴在手机上，现代GGMM的恋爱，要是就是这种贴心的感觉。 9、陶喆《爱，很简单》 熟悉的旋律响起在耳边的时候，几乎能让每个人相信，爱，真的很简单。陶喆这首歌唱出了一个沉浸在思念中男人的心声。忘了是怎么开始，爱得天昏地暗都无所谓。“只要能在一起，做什么都可以，虽然世界变个不停，用最真诚的心让爱变得简单。” 10、SHE《天使在唱歌》 初恋时也会有斗嘴怄气的时候，不开心的时候，就听天使来唱歌吧。“听天使在唱歌，我们都要快乐，你手心传来的爱我已接收到了；听天使在唱歌，世界换新颜色，感动会放射暖暖的热；每当想看见，天使的脸，你就会在我心里浮现。” 天使能让原本不快的心情立刻变好，而最后终于发现，原来真爱就在身边，陪着自己高兴难过一遍一遍，都没变，先前的不开心是不是都烟消云散了？

第4节：初恋之惑 古今中外有多少文人毫不吝惜笔墨来描写初恋，原因不仅仅是因为初恋神圣、纯洁，令人回肠荡气，更多是因为初恋在某种程度上会影响和左右人的一生，尤其在女性身上，更为明显。 女人是容易憔悴的动物，她们经常有意无意的把自己囚禁在回忆的痛苦之中，为着那些失去的或者从未拥有过的快乐怅然若失。我认识这样一些知识女性，她们可谓心美貌佳、聪明伶俐、性格温柔，但青春已过仍然孓然一身。在和她们的交往闲聊中得知，好多人是因为初恋的影响所致…… 和闺中好友们聊起初恋话题时，一致认为初恋的情人不要太优秀，否则一旦不成功则势必影响以后的选择。许多女孩子容易用初恋的人作为标尺来衡量其他男性，高不成，低不就，青春就这样在不知不觉中溜掉了。于是感叹生活不公，爱情不幸，有的干脆抱定独身，“潇洒”一生。 其实，人们留恋初恋，往往不是留恋初恋的情人，而是留恋初恋本身的新奇；不能忘怀的不是初恋情人，而是初恋的情感体验。最后，初恋本身已经渐渐失去了若干具体内容，而变成了美好的永远的记忆。 初恋多数是不能通向婚姻的，因为初恋时是人生变化最大的一段时期，因为初恋时我们还很稚嫩，因为初恋时我们尚不懂爱情。 以分手告终的初恋给青春年少的我们留下深刻而终生难忘的印象，多年以后仍会记忆犹新，回味无穷，甚至耿耿于怀。 我们真得要用一生来承担初恋的失败吗？其实不必！ 1．初恋很美，但难有圆满结局 在成千上万经典的爱情故事里，大概百分之八十都是关于初恋的。初恋就像一只青苹果，散发着诱人的香味，但是吃起来却是令人难以忍受的酸涩。影视作品里的初恋情人总是能过上令人艳羡的幸福生活，然而，现实生活中的初恋故事大都以失败告终。 初恋的美丽在于它体现了一个心志尚未成熟的人对童话的向往。就像小孩子以为骑在扫把上就可以像女巫那样自由飞行。当人第一次陷入对异性的强烈好感，便以为自己会亲自演绎一出动人的爱情童话。实践爱情故事里经常出现的场面，比如一起去看流星雨、相约在雨后的湖畔，会让人心醉神移，毕竟所有抛弃了现实背景的场面都异常美丽。然而婚姻是太过现实的东西，随着时间的逝去，现实的背景超越虚幻的表象，初恋的美丽就像一个水晶球在眼前破碎了。 初恋更像是一个自恋的过程，人真正迷恋的是心里的影子，对方只是你梦中情人的一个替身。因为初恋时对爱情格外苛刻，失败便是情理之中的事情。 2．失去的原本不一定最适合你 为什么初恋会让人没齿难忘呢？据心理学分析，正因为它是未完成的、不成功的。此话怎讲？学生时代都曾有这种体会：得100分的考试题早忘了，考错的一道题却长久地记着。心理学家以实验证明：一般人对完成了的动作极易忘怀，而对中断了的、未完成的却往往记忆犹新。记忆力还可以奇特地把悲痛的经历滤去，把不悦的东西转化为甜美的回忆，所以我们便会把早已分手的恋人理想化。其实人无完人，失去的那个可能并不适合你。 3．把恋爱当成“练爱” “失去的弥足珍贵”、“得不到的更想得到”是人性使然。初恋失败了，曾经恋人的优点与可爱之处却被我们放大，更易夸大失恋带来的心灵创伤。不断的心理暗示与强化下，初恋经历成为一块难解的心病。我们不是天生就懂爱情，知道如何了解异性，初恋的成功率不高，正说明我们恋爱知识的匮乏与操练不够。不是说“初恋是恋爱的试验田”吗？经过几次恋爱的锻炼和吸取失败的教训，相信会在健全自己心智的同时，找到最适合自己的伴侣。 初恋是人生最美好的回忆之一，它带给人的是一种春天般的感觉，每个人都会很看重自己的初恋。成功的关键是有一个好的开始。如果初恋发展顺利，将会为人生的情感历程，奠定良好的基础，而失败甚至是受到伤害的初恋，其负面影响也是难以预料的。但无论成功或失败，请记得：初恋仅仅是一次尝试。

第5节：初恋情怀难割舍(1) 郝琳今年29岁，是一个幼儿园老师。因为一个朋友的原因认识了她，并知道她的故事。 郝琳已结婚5年，有一个4岁的儿子，但她心里装的不是每日与之朝夕相处的丈夫，而是初恋情人。她的思念到了无以复加的程度，折磨着她的心，于是她舍弃了婚姻，只为那段没有结果的初恋。 上学时，郝琳是班上的学习委员，她爸爸经常出国，常给她带一些漂亮的衣服，把郝琳打扮得十分出众。高中时，就有男生悄悄给她递情书，但郝琳从来不理他们。 高三时，郝琳转到了另一所学校，林祥（化名）就坐在她的前面，他是那种长得清清秀秀的男孩，学习成绩很好，郝琳有不懂的问题，总是问他，而他也是不厌其烦地给郝琳解答。渐渐地，他们的交往多了起来，记不清从什么时候起，他每天都送郝琳回家，风雨无阻。 林祥是个温和细腻的人，而郝琳的性格则有些男孩的爽朗。有一次，郝琳的左脸被蚊子叮了一下，肿了一个疙瘩。林祥就用他的舌头轻轻地舔郝琳脸上的疙瘩，然后一本正经地告诉她：“这是土方法，但是特别管用。” 应该说，从那一刻开始，郝琳爱上了他。校园里生长的恋情是纯洁无瑕的，只是郝琳没有想到，这份恋情会如影随形地跟着她，至今都没法摆脱。 后来，他们各自上了大学，也对双方亲友公布了彼此的关系。令他们始料不及的是，林祥的妈妈强烈反对他们的恋情。 林祥有个姐姐，高挑美丽，嫁得也好，于是，林祥的妈妈对未来媳妇的要求也就非同一般。虽然她对郝琳的长相学历没什么可挑剔的，但是，她受不了林祥对郝琳的百依百顺。 有一次，他们去林祥亲戚家玩，吃完饭，郝琳和林祥亲戚的女儿在一起唱卡拉OK，林祥则在厨房洗碗，正在这时，他妈妈过来了，一看她那在家百事不沾的儿子竟然给女朋友洗碗，当时就拉下了脸。此后，她明确对林祥表态：你绝对不能和郝琳谈恋爱。 后来，他们先后参加了工作，可是，林祥妈妈依然反对他们在一起。他们都很无奈，但又无计可施。郝琳的爸爸也不支持女儿的恋情：“抬头嫁女儿，低头娶媳妇。我女儿既漂亮又聪明，难道找不到比他林家儿子更优秀的人？” 1996年2月13日，情人节的前夜。林祥约郝琳出来散步。想到迷茫的未来，他们的心情都不好了。话题也不自觉地转到了婚姻上。林祥说了一句让郝琳吓了一跳的话：“琳琳，反正目前我们结婚不可能，不如同居吧，然后再用生米煮成熟饭来胁迫他们同意。” 郝琳所受到的教育使她完全不能接受非法同居的现实，并把林祥的提法当成是对自己的羞辱。为掩饰受到伤害的自尊心，郝琳用不屑一顾的口气说：“我都不想和你结婚，更不可能和你同居。”林祥的脸顿时铁青。 他们就这样分手了。 失恋的伤口还在滴血，郝琳家的顶梁柱——父亲又患上了癌症。那段时间，郝琳简直心力交瘁。而她现在的老公陈勇（化名）出现在了郝琳的面前。 陈勇是郝琳实习时认识的同事。身材高大魁梧，一脸胳腮胡，充满阳刚之气，和林祥是两种不同类型的男人。在郝琳实习期间，他委婉地向郝琳表示过好感。但是郝琳正和林祥热恋，断然拒绝了他的爱。 可是，在郝琳最需要帮助的时候，他却来到了郝琳的身边。

第6节：初恋情怀难割舍(2) 陈勇四处打电话给郝琳爸爸请医生、帮郝琳爸爸洗澡、跑到郝琳爸爸单位开支票支付医药费。郝琳爸爸弥留之际，是他一直陪伴着郝琳和她的妈妈。 郝琳成了陈勇的新娘。新婚之夜，她一脸认真地对陈勇说：“我和林祥有过一次灵与肉的结合。”没想到陈勇很平静，他说：“那是你结婚以前的事，只要你婚后忠于我就可以了。” 一年后，郝琳有了一个小孩。可是，和陈勇在一起，她感受不到丝毫的快乐。陈勇认为男人应该在外应酬，女人就该在家带孩子，可郝琳不这样认为，要知道，林祥可是什么事情都可以为我做呀，她陷入深深的思念中。 当郝琳一个人又带孩子又做饭时，心里就涌起对陈勇的反感和对林祥的怀念，这两种情绪交织着，反复出现在她的大脑里，折磨着她。 后来，郝琳终于找了个借口和陈勇离婚。因为陈勇不经她的同意，再次把她存的5万元钱拿去炒股，结果被套住了。 陈勇不愿意离婚，但是郝琳坚决要离，她的本意是先和陈勇离婚，再去找林祥。此外，和陈勇结婚5年，每天晚上，她的梦里都是林祥的音容笑貌，她也觉得愧对陈勇。 几次争吵后，陈勇终于同意离婚，但是他提出要孩子。就在和陈勇办离婚的时候，郝琳在街上遇到了林祥的一个朋友。郝琳告诉他要离婚了，他很吃惊，把林祥的手机号码给了郝琳。 当郝琳拨林祥的手机号时，她的手指不停地抖：5年没见面了，他还是不是像我这样，对那一份感情始终不能忘怀。 接到郝琳的电话，林祥非常意外，但是他很快就赶了过来。他还是那么英俊，郝琳贪婪地看着他。林祥沉默了一会，对她说：“你知道吗，听说你结婚了，那一个月，我胖了15公斤。一年后，我从你家楼下走过，看见阳台上挂满了小孩的衣服时，我又瘦了10公斤。” 林祥还没结婚，但是已经有了一个女朋友，漂亮斯文，能歌善舞。他叹着气对郝琳说：“我这辈子只爱过两个女人，一个是你，还有一个是她。” 他还说了些什么，郝琳都不知道了。走在回家的路上，她忍不住泪流满面：我居然还疯狂地爱着他，爱着这个已有女友的男人！ 郝琳已失去了婚姻，而林祥却已有一相爱的女友，她不知道自己该怎么办，只有终日以泪洗面。她说：我没有办法忘记他，我为了他，可以和自己的丈夫离婚，我不知道我这样做对不对，可我无法控制自己对他的爱！ 每份用心付出的感情都是珍贵的，郝琳的感情也是如此。当她讲述着自己在校园里的初恋时，眼里有着与年龄不相符的稚嫩。爱一个人需要勇气，郝琳无疑是有勇气的，只是，她以颠覆一个并没有太多原则性矛盾的家庭为代价，是否太沉重了一点？更何况，结果并不能如她所愿？当我向郝琳指出这一层意思时，她沉默了，她是个善良的女性，相信她会理智地处理好自己的情感，承担起自己的责任。 第7节：初恋情人在你心中的位置 初恋，对许多人来说都是刻骨铭心、终身难忘的一段经历。当时过境迁，初恋情人在你的心目中还有怎样的位置？一起看看二十位女性朋友的答案。 1、在心里一直都是第一位，有二十多年了。一辈子不会忘记，是永远的甜蜜与痛！特殊的感觉，特殊的位置吧。毕竟是初恋，难以忘怀的。 2、现在还有联系的、关系很好的朋友，什么话都可以讲，心情烦躁的时候我们都能像朋友似地互相倾诉。但确实又和一般的好朋友关系不太一样，或者说，感觉不太一样，有哪些不一样我也讲不出来，就是感觉，但不再是爱了。我想，他在我心里的位置，也谈不上什么重要不重要，因为我爱的是我现在的男朋友。 3、他是一个让我这辈子都会记得的男人，是一个我永远都会用心去感谢的男人，如果有一天我们再见面，我很想让他抱着我，体会那种宠爱！虽然不是最爱他。 4、他是一混蛋，没啥好想的。我和他现在虽然有联系，但还不是你骗我，我骗你的虚伪。我和他根本就是那种分开了永远都做不成朋友的！反正现在的男友比他好多了，真后悔当初喜欢那个家伙啊！ 5、什么叫做初恋？一直搞不清楚它的定义！是第一次动心？还是第一个男朋友？如果是指第一个男朋友，那我的初恋情人亦即是我的老公。十六岁就跟他拍拖，马拉松地拍了八年拖，然后就嫁给了他。 6、有些话该要说，有些梦该要做，有些人不能错过。随着时间的变迁，感觉一点点变淡，看到都没什么感觉了，只记得这人曾经给我带来过一段美好的初恋而已。 7、初恋情人？偶尔想起他，已经没什么感觉了。懂得珍惜身边的才是聪明人，因为这是可以依偎的真实的温暖。 8、那就好像是个记忆的黑洞，不敢轻易地触碰。感激他给我带来的感动和欢笑，就算最后分开了，但我没有后悔过。 9、又爱又痛，在临死前一刻，我会最后一次重温一生中最美最纯的记忆———让我守候一生也抱憾一生的记忆，然后静静地死去。 10、我的初恋，俗不可耐的网恋故事，我都不好意思提，一点地位也没有的。那时候还小，不算数的。注定是我这一生的情劫，注定一辈子都不能靠近，却一刻都不能忘记。 11、忘不掉的应该是还没死心吧，还没找到一个真正爱的人来代替他。好像有句话说：男人总希望他是女人的第一个，而女人总希望她是男人的最后一个，好像还是女生比较痴情哦。 12、我一直闹不清楚怎样的才算初恋，我一直以为我的初恋就是我现在的男朋友。我们认识十二年了，但在他之前我也喜欢过别的男孩子，也许以前的是初恋的美好感觉吧，而现在的男朋友才有初恋的实质。但是就在前几天我突然接到了十多年前我喜欢的男孩子的电话，天啊，我们十一年没联系过了，他在电话里信誓旦旦地说我就是他的初恋！我永远不会忘记我曾喜欢过这个人，永远不会忘记我喜欢他时那种美好的感觉，但是我还是固执地认为，我刻骨铭心的初恋是和我现在的男朋友。 13、打电话的时候，听到他现任女朋友在旁边发嗲，自己没有任何感觉。这样比较好，这样我才可以将自己的感情全部投放到下一位男朋友身上。既然决定放弃，就没必要再在心中给他留任何位置，于己，于以后的人，才公平。 14、昨天我还看了初恋男友的“情书”，好怀念，久违的心痛感觉又来了。除了他，没有人会给我这样的感觉，痛且甜蜜，想起来让我颤抖。第一次恋爱在十四岁，什么也不懂却装得像大人，他那么高，那么帅，看见他，我却不敢直视他的眼睛，直到现在！虽然已经过了十二年，这种感觉至今没有变。如果能回到从前，就算付出所有，我也不会让他离开。那个时候我太小了，小得不懂怎样去珍惜，不会争取，就这样眼睁睁地看他离开，没有一点力气挽留。 15、他在我跟了别人以后去了英国，对我来说真是晴天霹雳啊！我这辈子都没想到他跟我不在一个城市了！临走前陪他过了一周，给他买礼物，好像嫁女儿一样，什么都想替他准备好。半夜里跟他打电话，哭得一塌糊涂，还努力忍住不让他听出来。唉！ 16、我的初恋是被他的妈妈给搅坏的。不过我们也太年轻，我以出国读书来逃避，尽管在国外的几年都没有找其他的男生，但当我鼓起勇气给他打电话的时候，他已是其他人的男朋友。我无话可说。 17、没什么地位。只是记得曾经跟一个人谈过一段。那时候很小，年少无知的疯狂。他大缺点没有，就是幼稚。不适合就是不适合，即使有过甜蜜，也被痛盖过了。看看我现在如此宠爱我的老公，真没想到怎么当初会和他纠纠缠缠了两年？我恨他——谁说爱的反面不是恨而是冷漠？谁说爱得越深恨得越深？我却认为除了冷漠还有恨。一次在摆渡上偶遇，各自都有了新的身边人，形同陌路，恍若隔世。 18、初恋的甜蜜心情确实难忘——那时才十六岁啊，情窦初开，心如鹿撞。但那个人就太烂了！没风度，没学识，没品位，不知道当初怎么喜欢上的他，真是败坏了我的美好回忆。他绝对是混蛋加烂人，后来认识的好几个，都比他好太多了，真是想起来就懊丧！ 19、忘不掉的，是一生的痛。分手几年了还一直是独身，总觉得自己没有再爱的能力了。 20、没有什么感觉了，也没有再见过面，没有联系过。时间确实可以冲淡一切，真奇怪当时还哭得那么伤心。

第8节：在见与不见之间徘徊 对于大多数人来说，“初恋”始终意味着一段令人难忘的甜蜜回忆。不管当初是因为什么原因、如何同“初恋情人”分手，在经历了多年的生活磨练之后，当人们再次回想起那段初恋的岁月时，心头飘荡的依然是甜蜜与幸福。有句话说得好：“时光可以冲淡很多记忆”。在经过了很长一段时间之后，当初的不愉快早已变得模糊甚至是不再重要了，而那种幸福与甜蜜的感觉却让人回味很久。因为这种回味，人们把“初恋”的记忆深藏在心底，在感到不开心的时候，也常常不自觉地回忆起当初，并把记忆中的“初恋情人”和现实的爱人进行对比，有的人甚至因此产生了“早知现在，何必当初……”的想法。寻找初恋情人是近来的一种都市潮流，当然也反映着人们的愿望。初恋情人究竟该找不该找？ 正方观点： 1、为什么不可以去寻找？如果找到了，双方还怀有对各自的那份情感，又有可能再续前缘，人间又多了一段佳话，这是一件很美好的事情。如果见面了，发现彼此已经没有原来的感觉了，虽然有点残酷，但毕竟了却了心里的一段挂念，从此可以全心全意地善待身边的人，这不也很好嘛。会去寻找的人应该都是一些懂得珍惜感情的人，也是会善待感情的人。我认为，这件事并不像有的人说的那么严重，是情感空虚是危机，有悖道德伦理，它还是一件利大于弊的事情。 2、初恋对于每个人来说，都是美好珍贵且难以忘记的，只因那是一个人关于爱情的最初印记，所以我觉得人们在时隔多年后想再见见自己的初恋情人，想知道他（她）过得好不好其实无可非议。有首歌唱得好：“就当他是个老朋友啊，也让我心疼，也让我牵挂。”是啊，我们对于多年不见的朋友、同事都会惦记和想念，更何况那个曾与自己花前月下相亲相爱的初恋情人呢？ 3、再续前缘，不仅仅是一种情感方面的恋旧，也是人们思想观念的翻新。它只是一道昨日的风景，一种象征，一种蓦然回首时对人生的咏叹、抚摸、回味与珍重。它比一部长篇小说更让人荡气回肠，百感交集。犹如一张遥远年代的旧照片，浪漫经典，千回百转，如泣如诉。 4、许多人在经历过岁月对人生的洗礼后，都会对从前那种单纯而浪漫的过往情怀，充满感怀和追忆，而他们寻找自己的初恋情人，不过是对过去岁月美好记忆的一种怀念形式，并从中得到某种心理上的慰藉罢了，不见得是另有企图，或达到怎样的目的。而且好多人在寻找初恋时，都没有打扰他人之意，他们只有一种按捺不住的冲动，想借助寻找初恋的过程体会人事沧桑而已。我认为，一个成熟的人不会在此过程中给自己和对方增添麻烦！ 反方观点： 1、初恋情人如再次出现，会对当事人现有婚姻构成的杀伤力不可估量。由于中国人的婚姻质量普遍不高，试想，一个在婚姻中度过10年的人，一个正在对配偶失去兴趣的人，如果没有机会也许还能循规蹈矩地把婚姻维持下去，但如果初恋情人出现，那么一切都可能随之改变。 2、你一厢情愿要找回你的“初恋情人”，而你的那个“初恋情人”又不想找你，或者因为种种原因不想找到你，不想了解你更多的情况，你这样做是不是在影响别人的生活，干涉别人的生活？这样做的后果是可想而知的。如果真的是这样的话，这个“初恋情人”找到又有什么意思？这样的结果，不知道那些想寻找自己“初恋情人”的人考虑到了没有？ 3、初恋的美好，在于其超凡脱俗，较少受到功利的玷污，因而显得晶莹剔透，一尘不染。怀念初恋，怀念初恋情人，其实反映了人们对纯真、美好情感生活的追求和向往。一个人经历过生活的磨砺，情感的洗礼，经历过人生的冷暖，世态的炎凉，几乎身心俱疲，当他停下来小憩，体味和总结人生，就会愈加怀念那段浪漫纯情的岁月，那份晶莹剔透的情感。从某种意义上说，人们脑海中的初恋情人，并不是当时初恋的原版重现，而是经过岁月的磨蚀、记忆的裁剪、心灵的包装，已经被理想化、偶像化的符号。把这份美好的情感埋在心底，好好珍惜当前的生活，善待现在的爱人。因为，这个世界有很多遗憾是不必、也是不能去弥补的。 人性化的寻找是一种心理安慰。寻找初恋情人，人们有这种精神需要。虽然每个有这种需要的人的出发点各不相同，但大多数人有此愿望，不过是对过去生活的一种追忆和留恋。但要顾虑到后果，理智为之。 第9节：见面故事—见到了又怎样(1) 有人通过侦探公司在寻找初恋情人，有人通过网络想要搜出初恋情人，有人为了想与初恋情人见面，而自己出面去办一个同学会……只是，见到了又怎样？ 故事一：又接到他的电话 （何茹 32岁 银行职员） 当接到他的电话时，我只觉得全身的血液好像退潮一样退去了，周围的一切也随之退去了，只听到话筒里他说：“还记得我吗？你还好吗……”我懵了。 十年了，我不知道杳无音讯的他是怎么找到我现在的电话；十年了，天各一方的我们走了永远不可能再次相交的路；十年了，我不知道大学时代的那段风花雪月的伤痛是不是像他在手上用香烟烙下的疤痕一样，已经愈合了。但我还是能从他貌似轻松的闲聊中感到他对我的丝丝思念，我也还记得这个当年玩笑时的十年之约。 当他告诉我，他快结婚了，想再和我见个面时，我拒绝了，甚至拒绝了以后的联系。“不用了，那已经是结束了的故事，不应该再来影响我们彼此的未来”，我在心里这样告诉自己。 我觉得，初恋是最具“杀伤力”的。两个人，如果已经是平行线，永远也不会再次相交，又何必再把这已经尘封了的感情启封呢？如果已经没有爱，见面又怎样？如果还有爱，见面会怎样？让我们投入100%的真情去爱我们的今天吧，祝福我们都拥有幸福美满的未来！ 故事二：只能选择止步不前 （林秋秋 45岁 私企老板） 我和初恋男友相识在上世纪七十年代。第一次见面，我就喜欢上了他那沉静而内敛的性格。但那时我们都太年轻，在一次误解后，双方再也没有联系。 转眼二十多年过去了，去年儿子去了美国，我一下子空闲下来，于是经常和同学、朋友聚会联系。一个偶然的机会，知道了他的联系方法。 啊！多年不见的初恋情人，你变成什么样了呢？带着种种幻想，我们终于重逢了。他还是那样深沉、理智、成熟、不张扬。我们频繁地约会，到海边看浪花，到江边数桅杆，到乡村看炊烟，到山顶数星星，我觉得自己又回到了从前。但是，即使再留恋再沉醉，我们也只能选择止步不前。一次，我们把车开到郊区，四周夜深人静，他轻轻地握着我的手，渐渐地我感到他的手心在发热。一会儿，他赶紧走出车外，在冷风里吹着，然后坐回驾驶室，果断地说：“送你回家。” 在通讯如此发达的今天，要找到初恋情人并不难，但是找到了又怎么样？我们背后都有一个骨肉相连的家，我的儿子我的丈夫是我的亲人，我怎么可以舍弃和背叛？ 所以，还是别找初恋情人了吧。免得像我一样，找到了，却徒增烦恼。

第10节：见面故事—见到了又怎样(2) 故事二：关键的时候我退缩了 （柳絮 36岁 公司职员） 去年春节后，一个老同学突然打电话给我，说他要到广州来出差，希望能见我一面。老同学体贴地给了我他的电话。说真的，刚知道他要来的时候，我确实兴奋了一阵。我很想打电话给他，听听他的声音，问问他的近况，有好几次，我拿起电话又放下，心中矛盾得很。倒是他在临来广州之前给我打了个电话。在电话中，他的嗓音充满了磁性，让我一阵心动。他告诉我他也结了婚，但依然难以忘记我，我是他这一辈子最爱的女孩，他很希望能见我一面。“我已经失去了你，能否不再让你失踪？”他的话让我开始动摇了。那段时间，我和先生正好在闹意见，他的关怀体贴让我对粗枝大叶的先生很失望。我答应了见他，尽管知道这不应该，但心里还是有些兴奋。 临到见面的时候，我突然慌了起来：看着镜子里的自己，我开始担心自己是不是变老了，他会不会感到失望？对见面情形的一次次设想让我开始感到害怕，我担心自己控制不了自己的情绪。直到这时我才发现：自己真正深爱的还是老公，居家过日子，哪里会没有碰撞的时候呢？我不应该对自己的老公有那么多的苛求。 约好见面的那一天，我提前到了约定的地点，躲在一棵树后——那时候，我的心里已经很平静了。我不想和他见面，只想偷偷地见他一面。说实话，当他向我走来的时候，我差点认不出他来了：眼前的他早已经不是当初的那个英俊小伙子了，而是一个挺着将军肚的中年男人。我开始后悔了，我不该来，不该破坏他在我心目中的美好形象。看着他在我那里急得团团转，我偷偷地溜走了。回来之后，我很快就换了手机号码。 《歌德谈话录》里有一段记录是关于老年歌德和他青春时代热恋的女子夏绿蒂见面的情景的，几乎只有寥寥几笔，当事人都十分平淡，歌德甚至有点冷淡。我不知道夏绿蒂怎么想到要去看看歌德，不知道那次见面是什么力量促成的，但显然，那是一次没有必要的见面，或者说那是一次毁灭记忆和梦想的见面。 对于初恋情人的态度最好是“只愿来世相见，不愿今生重逢”，其实，初恋之所以美好，一个很大的原因就是那是一种很模糊的情感。人们留恋的，不是现在的某某人，而是印象深处的一个记忆，既然如此，干嘛非要把它和现实联系在一起呢？寻找初恋情人的一个最好的结果就是找不到，如果找到了，无论你看到什么，都会把当初那种美好的感觉破坏殆尽。如果他现在是幸福的，你的出现势必会打破他平静的生活；如果他是不幸的，你又于心何忍，你不觉得你多少要对他的今天负点责任吗？当然他现在最大的可能是说不上幸福，也说不上不幸，如果你过得是和他一样的生活，那你又找他做什么呢？人生讲求的是缘分，既然已经错过了，那就不要再去为失去的东西难过了。最重要的是要好好地把握现在，珍惜眼前的幸福！ 第11节：“鸳梦重温”的现实境况 由于心理上美化了初恋情人，许多人在遇到婚姻波折、夫妻争吵、心情不快时，就会想起初恋情人。甚至创造机会与初恋情人重逢，试图重温昔日旧情，了却当年未了的心愿。然而事过境迁，初恋情人经历了结婚生子的人生历程，心情已大变，加之家庭责任在身，“鸳梦重温”已有诸多障碍： （1）失望 此时的初恋情人，已不是彼时之人。可能已不能再让你喜欢，也可能已不喜欢现在的你。 一位与朝思暮想20年的初恋对象见面后的女性说：“这哪里还是当年我心目中的白马王子啊！不但人形象委琐不振，谈吐也俗不可耐，平庸之极。真奇怪我当年怎么会发疯似地爱他？！幸亏没嫁他。” （2）压抑 千寻万找终于聚首，相聚的万般感慨中却透着压抑。 一位女记者和分别15年的初恋恋人重逢，当时激动得声音颤抖，却不得不一直压抑着自己：“15年前我们手牵手在大学校园漫步，现在他一碰我的手，我就触电般地往回缩，还不由得想到我丈夫；15年前我们可以跳舞唱歌喝酒吟诗到天明，现在他和我唱支歌，要考虑到别是情歌，免得他夫人多心……因此，昔日情怀只属于昔日，硬把它拽到今天，就会有许多别扭和压抑，甚至破坏了昔日的美好。” （3）暧昧 有些禁不住情感激荡的冲击，发生暧昧关系乃至婚外性关系者，也常常处于怕“纸包不住火”的惶惶不安和今非昔比的尴尬中。 一位深谙个中滋味的女士说：“别后重逢才知他当年爱我那么深，就不顾一切地以身相许，也算今生不辜负他的一片深情。谁知不久他就表现出躲躲闪闪，言行不一致来。在他心目中，事业和家庭是第一位，我不过是‘饭后甜点’，他有机会我要‘招之即到’，我有需要，他却千呼万唤不来。现在我才明白，我早已不是他当年的‘惟一’。这种被割裂的暧昧关系抹去了我美好的初恋记忆。真是悔不当初。” （4）艰难 打破现有格局，重建婚姻关系。少数初恋情人采取各自离异的办法结合。其过程有如“凤凰涅槃”一样艰难、曲折。期间要经历多少妻离子别、悲凉伤感、家破人散、诉讼庭审的折腾。 待到扫除一切障碍“喜结良缘”时，面对无过错的原配偶，惦记无辜受挫的孩子，那种喜悦又要兑进去多少苦涩，那种幸福又会夹杂多少心痛在内？ 有一份美好的初恋情怀是可贵的，有的人一生也没经历过刻骨铭心之爱，确是件憾事。然而不要被这份弥足珍贵的情感所误导，不如以理智之心，超然之态对待。往事如梦，不如转而珍惜眼前的家庭生活，建设夫妻间的感情，给初恋画上句号。

第12节：女人为何想见旧情人 旧情人，就像藏在柜子里的酒一样，越老越陈，岁月使你淡忘了当初为什么没有喝完而把它封尘了起来，你只记得余留在舌头上的甘甜，每一次的回忆都使它愈久弥新，常常使你忍不住拿出来，斟上一杯，自饮自酌，女人是最容易自恋的。李碧华说过：“我们寻找初恋的情人，并不是想念那个人，而是怀念那个时候的自己。” 比起男人来，女人更爱怀旧，过往的恋人就像一首熟悉的歌曲，人走了，茶凉了，可记忆还在绕梁三生。 陷入回想的女人如同打开了记忆的首饰盒。很多以为已经遗忘的情节浮出水面，心情在瞬间似乎又回到了记忆中的某个场面。此时的记忆成了过滤器，所有不愉快的细节都被淡化，凸现出的都是美好得可以拍成情侣贺卡照片的场面。此时的女人禁不住去翻找电话簿…… “你好吗？”开场白好像太老套，却又没有一句比这一句更好。 你们曾经那么亲密，有过许多承诺，他知道你过去的故事，见到你最赤裸和最脆弱的时刻……你们飞快地打量一下对方，然后，眼睛定格在对方的嘴唇上、肩膀上，这是你吻过的嘴唇吗，他的肩膀上现在又依靠着什么样的女人？而他的视线，又会停留在你身上的哪个地方？ 也许你希望那首歌在你身上被他重唱一遍：“昨夜街上我遇见旧情人，微笑，隔了这么久还是不能忘记，我不是那种与群众混得很好的人，我仿佛特别依赖熟悉的方式……” 一顿晚餐后，他轻车熟路地把你送到家门口，就在你要转身下车的一瞬，在他眼睛里无比清楚地找到了很久之前熟悉的神情。你想留下来，再次接受他，另一个声音却坚决地告诉你：优雅地踏出车门，挥挥手，就像曾经一样，一片云彩也不带走。你会在心底为自己这一刻的潇洒喝彩，但是回到家里依然要面对已经快要将你击垮了的孤独，但是如果，你接受了他，你知道这对你的人生是一个巨大的反讽，既然这样，当初又为何离开他？ 你会去猜测男人的心思，找出各种根据和理由，他会偶尔想起你吗？他还在意你吗？恳求你留下来是逢场作戏还是他依然觉得你是最好？你是他的完全过去时了，还是一个未完的、长长的想念？ 为什么女人愿意见到旧情人？ 女人通常是感情用事的。一个爱过她的男人在她心目中的形象是不会改变的，他不会变老，不会变心。所以每当女人在现实的感情生活中遇到不顺利的时候，她都会想念那些旧情人。 日本的私家侦探社提供一项服务，那就是“寻找初恋情人”，客户百分之九十都是女性。可见女人对旧情人的牵挂远远超过男人。 旧情人如何见面？ 跟旧情人相处的最大困难，就是如何理解两人之间已经失败的感情，如何正确看待两人现在的关系。是爱情？还是友情？过分拘泥于过去会从心理上、甚至是实质上毁掉现在的生活。大多数男人都是不相信两性之间会有友情存在的，他们来见你或者出于还没有熄灭的爱情，或者好奇心，或者不愿拒绝你的好心。女人知道了这一点之后，也许在拨出这个电话的时候会更慎重一点。 回忆之所以美好，就因为它已经过去，不再能够伤害我们。让它们变成现在，就又重新成为了一把利剑。 女人很多时候都会认为，现在时过境迁了，人也变得更加成熟了。重新和旧情人相见，我们更会知道如何把握分寸。可实际情况不全是这样。用什么样的方式和心态面对旧情人才是最合适的呢？ 当女人的电话打过去之后，他会怎么反应？是找借口推辞？还是欣然接受？一般的情况下，男人不会拒绝一个女人的邀请。特别是两个人分手不久，男人还希望挽回两人的关系的时候，女人让他做什么他都是乐意的。女人在约会地点开始焦灼地等待，马上出现的这个男人是她曾经非常熟悉的，他一直在她的脑海之中却已经游离于她的生活之外。从另一个方面来说，他又完全是个陌生人了。在面对他之前和面对他的时候，最好做到以下几点： 等到双方的关系不再模棱两可时再见面。 弄清楚自己想从这次见面中得到什么。 不要再去想他曾经伤害我们的地方。 和他在一起时，不要做过于温柔的手势和动作。 不要对他的现任女友追问太多的细节。 不要穿得太性感。 不要饮酒过量，否则会说出或做出违反本来意愿的事。 尽量打他的手机，不要打他家里的电话，否则如果是另一个女人接听的，听的一方和说的一方都会感到不适。 旧情人相见有哪些禁忌？ （1）缅怀往日情怀 最难忘往日情，年轻的爱人像朵云。过去的浪漫和温馨总会不时带给你甜蜜的回忆。但你只要记住曾经有过的经历就足够了，毫无理由同旧情人无休止的沉浸其中。那样只会使你进一步丧失判断事物的能力。拿着放大镜看从前的好，现在的坏，你的生活可能从此变得一团糟。 （2）肌肤相亲 从执手相握到拥抱亲吻，发展的后果一望可知。等到梦醒时分，许多话和事就都说不得和做不得了，麻烦也将接踵而至。 （3）早到或者迟到 早到说明你比对方更加重视过去的感情，会让对方抓住你的弱点，旧情人约会时不要感情用事。迟到说明你根本就没有把约会当作一回事，从对方的角度看来你很轻视她，傲慢而且无礼。即使你不再对他有感情，也没有必要伤害他。 经过了若干年天各一方之后的旧情人，再见面委实叫人大为踌躇，举手投足一个拿捏不准，就坏了一缸封存经年的经典老酒。谨慎相见！

第13节：真爱应该什么样 真爱是一种纯粹的精神之爱，是一种真实心灵碰撞；是一种完全的心灵欣赏，心灵愉悦。只有性别意识，没有肉欲吸引；只有灵魂愉悦，没有附加条件。真爱，没有年龄的障碍，没有地域的障碍，没有贫富的比较，没有地位的比较，没有相貌比较。因此，真爱是美好的，是圣洁的。不论这种爱最初缘起是什么，只要是真爱！ 我们常常情不自禁地爱，对于爱却又常处于懵懂之中，不敢说自己懂爱，不敢确认对方是否是自己的真爱。如何判断一份爱情真爱与否，请循着九种感觉去。 （1）生理上的性冲动 当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。 （2）美丽的感觉 在有爱情的时候，我们会觉得对方最好看，即使别人都觉得他很丑，而你会真心觉得他美、他的可爱，是别人看不到。世上只有你了解他的好、他的帅、他的无可取代性。情人眼里出西施，是同样的反应。 （3）亲爱的感觉 当你真正爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，他让你觉得很舒服，你可以信任他、依靠他。只要和对方在一起，就会觉得舒服、甜蜜、温馨、信任。就算原来自己觉得没兴趣的事，有对方一起做，感觉就统统不一样了。什么话、什么心事、心情都不自主地都想向对方倾吐。自己高兴的时候，一定要对方知道，并和自己同样快乐；心情不好的时候，会希望对方和自己一起承担，帮自己解忧消愁。和知己不同的是，分享时，自己第一个想到的，是对方。 他像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，这是亲密加上一种温馨的感觉，就是亲爱的感觉。 （4）羡慕及尊敬的感觉 一个健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，我们会去欣赏对方内在和外在的条件和优点。而且对方也处处以我们为荣。如果我们能有这种感觉，不论他是成功或失败，都会使我们欣赏他的才华。 （5）赞许的爱情 当相爱的时候，我们喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏而已，还喜欢对他人夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。 （6）受到尊重的自尊 一个健康的爱情关系，可以提高一个人的自尊心。让对感觉到活得更有价值，因为爱情使你觉得你有无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命因此而有了价值。 （7）归属感 只想对方是属于自己的，也有人说是占有欲。希望对方只对自己有所付出，有别于一般朋友的用心或形式，自己也愿意强烈回馈，同时只属于两人的。所以，才会有爱的誓言、盟约，才会吃醋、嫉妒等等反应。 （8）深重的同情心 我们对深爱的人常会有怜惜的感情，经常会为对方考虑，如果对方受到挫折，我们会非常愿意与他分担痛苦和挫折，把对方的苦当作自己的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为我们愿意为对方而牺牲自己的利益。 （9）责任感 你会十分关心他的工作、前途、家庭，甚至为他分担。你会希望他快乐、幸福，你会为他着想，为他计划属于你们的未来的生活，这就是爱的责任。然后，进一步想共组家庭，那么就是婚姻的前奏了。 第14节：你的爱情是哪种咖啡(1) 前几天，参加了一对时尚男女的婚宴。婚宴摆在一家豪华的星级饭店，整个餐厅装潢考究，处处透露出一股异国情调。那天宴会上新郎全身西装革履，新娘是一袭玫瑰红的露肩吊带裙，迷人、性感。当我从邻座得知男的来自北方而女的是江南水乡人，相识才三个月时，很是惊讶和感兴趣。婚宴开始后，一群青年人起哄，要他们说说是怎样认识的，新郎望着新娘笑了笑，说：“我们是在咖啡厅认识的。”接下来是新郎新娘献歌。当大厅里的VCD响起煽情的音乐，他们合唱起那首“只要曾经拥有，又何必天长地久”的流行歌曲。 婚宴结束时，已是深夜。独自行走在深秋的大街上，城市的大街依旧灯火通明。透过一个一个酒吧，咖啡厅晶亮的玻璃门窗，我看见里面坐满了时尚男女，他们手里握着晶莹的高脚杯，正饮啜和陶醉着咖啡的浓情，上演着又一批咖啡爱情。 现代爱情与咖啡总有着千丝万缕的联系。相约咖啡馆是爱情的节目，咖啡里有着爱情的丝丝味道，咖啡馆里孕育出对对爱情。现代城市里的爱情是也是咖啡的爱情。 曾看过一篇谈论爱情与咖啡的短文，大意是说，加了糖的咖啡充其量只能维持一季的友情，真正的爱情应该是一杯不加糖的苦咖啡，苦涩之后才会有一生一世的幸福甘甜。 咖啡在爱情上还可能表达更多，比如男女关系，不正也像牛奶与咖啡的关系吗，多一分与少一分，味道已不同了。 不知你的爱情是哪一种，它又欠缺了什么呢？试试用咖啡作试纸，测测它的值。 1．2月14日下午和情人在咖啡馆约会，你会点： a．热咖啡 → 2 b．冻咖啡 → 3 2．你喜欢哪种糖包？ a．砂糖 → 4 b．袋糖 → 6 c．不加糖 → 6 3． 在店里喝咖啡，你会选择： a． 玻璃杯 → 9 b．塑胶/纸杯 → 4 4．当喝到一半时，对方突然觉得肚饿想点餐，你会选择： a． 蛋糕 → 6 b． 饼干 → 9 c．不吃 → 8 5．你到便利店买咖啡时，准备与他一起享用，你选择的标准是： a． 品牌 → 6 b．鲜度 → 11 c．浓度 → 11 6．谈话时，对方原来是咖啡高手，还取出一本花式咖啡DIY食谱，这时你心想： a．真想马上试试看 → 7 b．看看会不会很困难再试 → 8 c．决不考虑自己动手 → 11 7．你希望下次与他喝咖啡的地点是： a．家 → 17 b． 咖啡室 → 12 c． 酒店 → 18 8．你喝咖啡的习惯是： a．一天两杯以上 → 18 b．一天一杯左右 → 17 c．偶尔喝或不喝 → 17 9．你喜欢哪个时间喝咖啡？ a． 早上 → 8 b． 下午 → 16 c．晚上 → 17 10．对方叫你猜喝咖啡人口最多的地方是： a．美洲 → 11 b．亚洲 → 13 c．欧洲 → 14 11．虽是第一次和他喝咖啡，你想他的习惯是： a．一口饮尽 → 12 b．变冷前慢慢喝 → 14 c．变冷了仍会慢慢喝完 → 7 12．除了二人世界，还有什么场合喝咖啡？ a．自己一个人 → 15 b． 跟知己朋友 → 19 c．和很多人在一起 → 20 13．话题转到店里的咖啡器具柜，你对这些器材有兴趣吗？ a．非常有 → 6 b．马马虎虎 → 11 c．一点也不感兴趣 → 14 14．他向你解释喝咖啡时加牛奶与奶精的分别，你想他会喜欢哪一种呢？ a．牛奶 → 12 b．奶精 → 15 15．这一天的约会令你的咖啡知识增进不少，回家后你会冲泡哪种咖啡？ a．即冲咖啡 → 19 b．必须另外加奶精的咖啡 → 20 第15节：你的爱情是哪种咖啡(2) 16．当你们聊得非常愉快时，店里播放中的一首曲子引起你的注意，你会发现这首曲子是： a．抒情西洋歌曲 → A型 b．古典音乐 → B型 c．流行曲 → 17 17．你们决定喝完咖啡看电影，你会选择： a．文艺爱情片 → A型 b．温馨小品 → B型 18．如果有人邀请他作咖啡广告代言人，你觉得他适合哪一种类型的广告？ a．浪漫 → 17 b．豪迈 → C型 19．你平日喝咖啡时的搅拌习惯是： a．没有 → D型 b．刚开始时搅拌 → B型 c．每喝一口前都会搅拌 → C型 20．如果咖啡占卜的服务是每20分钟100元，你会试吗？ a．会 → D型 b．不会 → C型 a型：mocha 你的恋爱态度就如具有浓浓朱古力香味的mocha咖啡，只要身边出现喜欢的人，你的一言一动都会以对方为中心，周围的人很容易就发觉你堕入爱河了。你对情人的细心呵护，即使分手了，对方也难以忘记你的好。不过这种形式的恋爱，分手的原因可能只有一个，就是你太希望天天与对方一起，令双方没有足够的空间去喘气，感情便容易产生问题。 b型：cappucino 你需要的恋爱就像cappucino，咖啡与牛奶的比例是1：1，浓淡恰到好处。你是一个绝对理智的人，很清楚自己需要什么人，怎样交往才舒服，甚至分手也会选对时间，你只会容许爱情令你的生活更添姿采，而不会造成困扰。不过要理智地谈恋爱是很好，但是适时地装傻也是一种福气，爱情总不会只有一方占优势的。 c型：espresso 份量很少的espresso，其中滋味却令人回味。属于这类型的你，不谈恋爱则已，否则必定要惊天动地，没有人能逃得过你的手掌。与你谈恋爱，必定是一件赏心乐事，因为你满脑子鬼灵精怪的想法，对爱情和生命也很执着，令人着迷。不过不断向前冲的你，习惯由自己掌控大局，有时候会忽略了对方的感受，造成疏离，而且眼里只有一个人，可能错失了更好的良缘。 d型：latte 充满香纯的奶味的latte型情人，对于恋爱永远有着纯真的幻想，沉迷其中，那种不顾年纪、身分及场合的浪漫想象，实在令人啧啧称奇。你是那种一见钟情的人，对恋爱极度认真，令对方觉得你很可靠，其实你内心已经转过无数浪漫但不切实际的念头。拍拖中的你，不妨踏实一点，长久的爱情不是建筑在浪漫的浮沙上。 你喜欢在哪里喝咖啡？ Ａ、欧洲风味的露天咖啡座 Ｂ、舒适的家中客厅 Ｃ、高贵豪华的大饭店 Ｄ、温暖雅致的咖啡厅 Ｅ、像麦当劳一样的快餐店

看看你的心思： Ａ、欧洲风味的露天咖啡座你会花一些心思去创造与众不同的浪漫方式，来让两人对这段感情的感觉是印象深刻而甜蜜的。你对自己有一定的自信，也不介意和大家一起分享你这段爱情的喜悦与美好，但要注意的是，你也可能会是一个不够实际的人，当感情遇到现实问题时，你可能会招架不住。 Ｂ、舒适的家中客厅你喜欢自然又舒适的爱情，希望彼此的相处就像家人一样的和谐，令你身心放松，充满安全感。两人对未来有一定的计划与期待，并且共同为将来而努力。这样的感情是平稳而且可以维持很久的，但是要记得在生活中偶尔有一些小小的惊喜是很重要的。 Ｃ、高贵豪华的大饭店你喜欢用比较华丽浪漫的型式来经营你的感情，你希望你和情人之间的种种表现，包括爱情的历程、彼此的形象及相处方式等，都能够让你有面子而令人羡慕。但是要注意如果要让感情能细水长流，相对的付出是很重要的。 Ｄ、温暖雅致的咖啡厅你所喜欢的爱情是较单纯而温馨的，你虽然不是一个非常浪漫的人，却会努力制造一点小小的气氛来取悦对方，让对方感受到你的爱意。你希望的感情进展方式是渐进而扎实的，彼此能有良好的相知与默契。 Ｅ、像麦当劳一样的快餐店你很容易动心，会被对方身上某一种特质吸引而陷入感情迷思。你和爱人的相处方式比较像朋友一样，属于随性及大而化之，不会特意去营造彼此的感觉。对你而言，感情只是你的一部份，朋友等其它事物也在你生活中占据相当大的重要性。 第16节：你的爱情是何种对白 一部电影，一种爱情。在电影里读着人世间的各种爱情，在对白里品味着爱情的深意，或是苦涩，或是甜蜜，或是迷茫，或是深情……在别人的故事里，在别人的对白里，挑起对自己爱情的思絮，一点相似，一点回忆，一点触动……每个人都有自己的爱情电影，自己的精彩对白，你曾有的或是你想要的爱情是哪种对白，是否也有似曾相识，或是心的悸动！ 1．《半生缘》 世均，我们再也回不去了…… 2．《红玫瑰与白玫瑰》 也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。 3．《东方不败》 有人就有恩怨，有恩怨就有江湖。人就是江湖，你怎么退出？ 4．《东邪西毒》 多年之后，我有个绰号叫西毒，任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫做嫉妒。我不介意其他人怎么看我，我只不过不想别人比我更开心。我以为有一些人永远都不会嫉妒，因为他太骄傲。在我出道的时候，我认识了一个人，因为他喜欢在东边出没，所以很多年后，他有个绰号叫东邪。 知不知道饮酒和饮水有什么区别？酒越饮越暖，水越喝越寒。 你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。 人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。 每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。 回望之下，可能会觉得这一边更好。 每个人都会坚持自己的信念，在别人看来，是浪费时间，她却觉得很重要。 5．《堕落天使》 当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。每天你都有机会和很多人擦身而过，有些人可能会变成你的朋友 或者是知己所以我从来没有放弃任何跟人磨擦的机会。有时候搞得自己头破血流，管他呢！开心就行了。 6．《大话西游》 你应该这么做，我也应该死。曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧！不用再犹豫了！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限，我希望是……一万年 7．《我的野蛮女友》 第一、不要叫她温柔； 第二、不要让她喝三杯以上，否则她会逢人就打； 第三、在咖啡馆一定要喝咖啡、不要喝可乐或橙汁； 第四、如果她打你，一定要装得很痛，如果真的很痛，那要装得没事； 第五、在你们认识的第一百天，一定要去她班上送一支玫瑰，她会非常喜欢； 第六、你一定要学会击剑，打壁球； 第七、要随时做好蹲监狱的思想准备； 第八、如果她说她会杀了你，那不要当真，这样你会好受些； 第九、如果她的鞋穿着不舒服，一定要和她换鞋穿； 第十、她喜欢写东西，要好好地鼓励她。 8．《花样年华》 “如果，我多一张船票，你会不会跟我一起走？” 9．《河东狮吼》 “从现在开始，你只许疼我一个人，要宠我，不能骗我，答应我的每一件事都要做到，对我讲得每一句话都要真心，不许欺负我，骂我，要相信我，别人欺负我，你要在第一时间出来帮我，我开心了，你就要陪着我开心，我不开心了，你就要哄我开心，永远都要觉得我是最漂亮的，梦里也要见到我，在你的心里面只有我，就是这样了。” 10．《向左走 向右走》 生命中充满了巧合，两条平行线也会有相交的一天。 第17节：20、30、40，爱情的年龄 今天刚看完《20、30、40》，没想到这种平淡的故事影片也吸引了我认真地看完。 可以说这是一部大腕级电影，不论是张艾嘉、刘若英、李心洁还是黄秋生、梁家辉、任贤齐，都是红透半边天的明星人物，但是看完整部电影就会发现，你真正回味的不是那几张明星脸，而是那份张艾嘉式的质朴和真实。 影片故事从同班飞机上的3个女人讲起，30岁的空姐想想周旋在两个爱她的男人之间，但她却深感孤单，她渴望爱情、渴望安定温暖的家庭生活，却又对爱情充满疑惑，马不停蹄地飞行生活成了她逃避爱情的最好借口；40岁的Lily是家花店老板娘，温柔贤惠，甘愿为家庭付出，可在一次送花中，她意外地发现原来自己的先生早已有了外遇，她离婚了，虚伪的幸福就此彻底破碎；至于20岁的小洁，来自马来西亚，她和从香港来的依童相依为命，为自己的歌手梦而打拼，她们单纯、快乐、充满梦想，却必须一起面对未来的渺茫。 20、30、40岁，女性的三段年龄，三种生活方式，三种人生态度，三段不同的情感遭遇，在影片中穿插着演绎出来。真是不一样的年龄有不一样的苦恼和追求了。 日前，张艾嘉、刘若英、李心洁师徒三人又组成了女子团体“SRS”，凭借电影《20、30、40》的电影音乐专辑正式进军乐坛。在电影中演绎三代女人的情感经历之后，张艾嘉、刘若英、李心洁三人再用音乐唱出40岁、30岁、20岁三代女人的心态。 在《爱得精彩》这张专辑中，一向擅长为女歌手写歌的李宗盛，将20岁、30岁与40岁三代女人的心态刻画得相当传神，讲述了三代人对待爱情的态度。 同电影一样，专辑《爱得精彩》的宗旨是表现20岁、30岁、40岁三个阶段的女人因为不同的年龄层而有不同的想法，尤其是面对感情。据张艾嘉说，专辑定名为《爱得精彩》是因为她们希望通过她们演绎的这些歌曲，传达一个意念，即是“不论你是哪个年龄层，不论你是积极、被动、悲观、乐观，不论你曾经或现在正在从爱情中得到酸甜苦辣，大家都应该要爱得精彩。这是最基本的心态。” 20岁的女人纯真浪漫，30岁的女人味道十足，40岁的女人风情万种。各有各的曼妙，爱得虽不同，但同样都要爱得精彩。 20岁的时候，满街的男人都像那个我们一直在等待的人。此时我们眼里的爱情是可以包容一切的浪漫，像溪水一样快乐，清澈见底，似乎大千世界的每一个角落都可以幽会到美丽的爱情。你可以潇洒地甩动起秀发骄傲地对他说：“是种子都能结出籽粒饱满的大果实，只是看我自己愿不愿意喽。”其实这个年龄的我们只是刚刚学会了“爱情”这两个字的发音。 30岁的时候，我们不再相信我们的未来藏在一个个的偶遇后面。此时的我们看待爱情宛若游视混沌的江河，梦中既有融融的月色，也有白昼的风雪，男人点燃心灵爱情的火焰需要等待。我们会细心审视每一片晴空，每一处绿荫，每一阵淡淡的馨香和每一次盛情的邀请。三十而立的女人拿起笔可以挥洒地写出“爱情”。 女人跋涉到40岁，经过风浪冲刷、日月磨砺的心走向空旷。我们眼里的爱情已是天水相连处的浩浩海洋，那是生命创造的海——这里有悠扬的船歌、肆虐的风浪，有洁白的珊瑚也有凶暴的鲨鱼。我们站在远处静静地品味欣赏“爱情”，这爱情是从海洋深处打捞出来的成熟、鲜活、珍贵的爱情。我们开始修复自己折断的翅膀，开始让眼睛在光明中沉默，开始淡化忧怨，开始忏悔从前。 20岁的时候享受不到爱情的真谛，30岁了，发现自己在拥有最美妙爱情的时候没来得及嚼味就匆匆放过了，到了40岁，想重新来一遍，再用对生活，对爱情的点滴阅历去细细品味一下爱情，却发现早已没了承载爱情的容器。 我想，女人真正看清爱情的年龄是在她们40岁的时候，因为她们真正懂得了爱情应该是双方的。这种感悟不似20岁女人那样孤芳自赏、自命不凡，也不像30岁女人那样不顾一切、一意恪守。逝水流年，岁月蹉跎，爱的情缘中有一份神秘的玄机，它并不在自己的掌握之中，是你对别人和别人对你生命的相互修炼。 第18节：他真的爱你的吗 女人都渴望情感，爱上一个人便愿意为他付出一切，爱他，包容他，即使偶尔感觉到了一些不妥的迹象，也认为是自己的多心，终有一天发现这个让自己倾心付出的男人并不是真爱自己。 女人也爱笃信自己的直觉，可是现在的男人都很会装面子，他们或许只爱女人的美貌，玩玩女人而已，并不想和她们共度一生。所以女人们要在生活中多多留心，不然被男人欺骗是很痛心的事。 如何才能知道你深爱着的男人付出的情感是不是真的呢？其实，女人是敏感的，一个男人是不是付出真爱，完全可以通过一些生活细节窥视一斑： （1）是不是舍得为你掏腰包？ 谈过恋爱的人都有过这样的经历，那就是对让自己倾心的人极度慷慨，哪怕兜里只剩下一元钱，也会想着怎样用这一元钱为爱人添点儿什么。那么，对方舍不舍得为你花钱，从某种程度上讲，未尝不是一个即时可见的检验标准。 当然，这个人所能为你付出的金额数量还要视他的经济状况而定。倘若是一个两袖清风的穷小子，他能把身上唯一的外套脱下来为你挡风寒，也是一份诚挚的心意；反过来，若是一个亿万富翁，即使给了你1000万，也不见得是真心爱你，顶多当你是件昂贵艺术品罢了。 用句最俗的话来说，爱人就是即使只剩下一个馒头，也会先让给你吃的那个人。 （2）是不是非常在意你的外表？ 在国外的一种趣味圣诞卡里，天使也是要蹲马桶的，更何况以五谷杂粮为食的我等凡人，生活中难免有很多无法保持优美姿态的时候：比如提着裤子站起来、或是一睁眼满眼角的眼屎、或是感冒了不停的打喷嚏不停使劲儿地擤鼻涕……凡事种种，任是谁想要在这个时候保持优美的姿态都是心有余而力不足。倘若你爱的那个人不能想象，更不能热爱你也有这样俗不可耐与常人无异的状态，无论这个人有多么优秀都应该毫不犹豫地一脚踢开。原因非常简单，你是活人，不能把生活变成舞台。 （3）是否愿意和你一起共同承担琐碎的生活细节 人若要活下去，就必须得穿衣吃饭，就脱不了那最最俗气的每天开门七件事——柴米油盐酱醋茶，生活也就是由这些琐琐碎碎的细节组成的。 如果那个说着爱你的人始终不肯和你共同承担这些生活细节，比如买家具、交纳电话费、水电费等等；在你临时有事需要帮助，而他又没有什么实在脱不开身的工作要做却依然让你一个人去苦恼，这样的人不要也罢。因为他很大程度上只是想找一个不花钱的保姆，并不是真的爱你爱到非要娶了你共度一生的程度。 （4）是不是真诚地说“我爱你”？ 男人经常甜蜜地说“我爱你”来获取女人的芳心，你一定不要为此所陶醉，看他说的"我爱你"是被你"逼"出来的？被你"诱发"所致的？或是经他"深长考虑"而说的？若是后者，男人说话才会可靠。 （5）是否把性当作追求你的目标？ 若想知道这个男人是真的用心在爱你，还是只想占有你，彻底毁掉他对你的幻想，让他不再有性希望是一个很关键也很有效的考验。明确告诉他你不可能成为他的女人，倘若他仍然能一如既往地挂念你，在你需要帮助的时候向你伸出温暖的手，那么这个男人真的在用心爱你了。即使你不爱他，他也可以做为一个最好的朋友。若那个男人并不是真心爱你，在你彻底熄灭了他的性希望之后，他便会一走了之，再去追逐新的对象。那就彻底地暴露了他的本质，这样的男人还是趁早躲远点好。

第19节：喜欢还是爱 有人说男女绝对可以成为好朋友，不一定就会发展出爱情；亦有人怀疑异性间能否有纯友情存在。之所以意见不一，那是因为男女之间的爱情与友情往往令人混淆不清。 当然，强烈的爱慕，震撼心弦的感情很容易区别出来。然而，淡淡的，细水长流的爱情与推心置腹、无所不谈的友情往往只差一线。 我们无论对爱人或友人常会渴望与之亲近，谈天说地，寂寞时希望他会在旁让你依赖。虽然有研究报告指出，女性较男性容易分辨友情和爱情。但无论男女，都会产生混乱迷惑。 不让自己搅乱了“情人”与“知己”，有必要弄清爱和喜欢的两项标准。要知道，喜欢并不等于爱。 喜欢与爱在感受的深度及关怀的层次上不同。爱是对某一个人强烈温馨的长远感受，且具体表现在自己与对方心灵情感的互动上。喜欢却只是短暂的，一时情感的恣意驰骋。喜欢一个人也许是某一方面，而爱则是接受一个人的所有一切，包括他的所爱与所不爱。喜欢给人一时的快感，爱却给人温暖，平安与安全感。 爱是以真正的互相了解与接纳为基础的，是具有高度特异性的，舍他无谁。是我的眼里只有你，是上穷碧落下黄泉，只此一人，就是他了。 这样是爱他： 我愿意为他赴汤蹈火。 我想永远独占他，我妒忌他与别人相处愉快。 无论干甚么总是想着他。 我最关心他的幸福。 和他在一起时，禁不住常常凝望对方。 若失去他，我会很痛苦。 我觉得使他幸福是我的责任。 他获别人赞赏时，我会很高兴。 若他感到沮丧，我也会变得失落，并希望第一时间去鼓励他。 无论他做错任何事，也不忍心怪责他。 我常有照顾他的冲动，总之不想看他过得不好。 这样则是喜欢他： 我欣赏他做事能干。 孤独时，和他倾谈是件悦事。 我从不嫉妒他和别人在一起。 我信赖他的判断力。 当我觉得他可怜或遇挫折时，希望能帮助及开解他。 他对我好，所以我也待他好。 他是个受欢迎人物，我很欣赏，也希望像他一样受大众欣赏。 他性格外向，易讨人喜欢，适应能力强，还有很多强项。 喜欢和爱是可以互为转换的。常常由喜欢开始，慢慢发觉两人的生活和理想都是相同，在一起备觉甜蜜，以至于它可以经历波折，使有情人终成眷属，这是喜欢经受了磨砺和锤炼，它进步、升华，变做了爱。 不知你现在是否会区分喜欢与爱了？假如你身边有你爱的人，加油呀，别让那份爱溜掉。 第20节：错爱 在爱情面前，我们常常变得无知，不敢说自己懂爱情，不敢说自己会爱，时常觉得自己幼稚而不成熟……拣出那些我们对爱最常有的错误认识，警醒自己不再错爱。 错爱1：真正的爱情能征服一切 有爱情就行了，只要我们很爱对方，就会幸福。只要我爱他，他酗酒没关系、他老是批评我没关系、他游手好闲、拈花惹草……都没关系，我只要一直爱他就好了，爱情能征服一切。 不，你错了。光有浪漫的爱情，不能保证将来婚姻的美满。你若相信它，第一、你不会认真处理关系上的问题，只要相爱，冲突和差异就没关系罢！第二、当爱情渐渐褪色，你以为只要再多爱一点，就可以挽救这段关系，但现实是，光有爱情不能使感情持久，还要彼此合适，并有委身的决心。 错爱2：一见钟情才是真爱 你怎么知道就是他了？我就是知道嘛！当我的他出现时，我一定会知道。这个想法的危险是：第一印象不见得能够持续下去。很多夫妻以为第一印象很好，将来感情就会幸福，但因为没有面对现实，感情还是走不下去。 第二个危险是，你可能会错过真正能持久的爱。很多人对“一见钟情”的想法上瘾，如果不是一见钟情，就不觉得是真爱，结果可能因此错过了可以培养出来的真爱。其实激情几秒钟内就可以产生，但真爱需要花时间。 第三个危险是，有时你自以为爱上某人，其实只是爱一个形象而已。我男朋友是个医生、我女朋友有魔鬼身材……你根本就没注意到对方是怎样一个人，他的业绩也许最好，但人品很差，你爱上的是他的形象。 错爱3：完美对象可以完全满足你 很多人不自觉希望对方能够满足她所有的需要，以为只要找到完美的他，就可以在各方面得到满足。 真爱不是让你予取予求的，真爱是要付出和分享。选对爱人，可以满足你许多需要，但不是所有的需要。倘若婚前你感到心灵空虚，婚后仍会空虚。 第21节：八种没有结果的感情 每一次恋爱，我们都希望它是可以通往婚姻的，可事实常常违人所愿。哪些感情是注定不会有结果的呢？如果趁早明白，是不是早抽身，少痛苦呢？ 1．你在乎对方比较多 你在谈恋爱，却不确定对方的想法；你觉得你们很合适，他好象不以为然；他不在时你很想他，你不在时他好象没差别，这表示什么？ “二人若不同心，岂能同行呢？”有时候会有一方爱另一方较多的情形，若是在健全的感情中，会有交替的现象，两人轮流扮演追求和被追求的角色；但如果有一方总是扮演追求者，这样的感情不健全，长久下去，你会对爱饥渴，你会觉得受对方控制，你会感到愤怒、受骗、痛苦。 2．你爱的是对方的潜力 你爱的是对方的潜力，而不是对方真正的样子，你爱的是对方未来可能的样子，那他根本不是你的伴侣，而是你改造的对象。 你要问自己，如果对方五十年内都不会改变，你会满意吗？如果你一直希望能改变对方，才觉得比较满意，那就不是爱，而是赌博，用双方的快乐当作赌注。 你跟一个人交往时，要爱和尊重对方的本相，而不是他未来的样子，你可以期望他继续成长，但你必须满意他现在的样子。 3．你想要帮助对方 你常觉得对方很可怜吗？你觉得自己有责任帮助对方振作起来吗？你会不会害怕如果离开对方，他会受不了打击？如果是，你恐怕是个“救难狂”。 “救难狂”不会去找一个合适的对象，而是找一个他所同情、可以帮助的对象。找一个受过创伤、脆弱、依赖、不被爱、委屈的人，你由怜生爱，他会对你心生感激，这样的感情像是一项救援任务，而不是健全、平衡的感情。担任救援任务的人，往往是把同情误以为爱。 这里要牢记的关键是“尊重”，你爱的对象必须是你能够尊重的人，你必须以对方为荣，你的伴侣不要你的救援，而是要你真正了解他。 4．把对方当作崇拜的对象 年轻的女明星爱上导演、大学生爱上教授、秘书爱上老板……爱上所崇拜的对象，这种感情很难维持正常，因为两人之间无法平等对待。 男女双方必须要平等对待，这里不是指地位，而是态度，不能过度崇拜对方。会爱上所崇拜对象的人，通常自信心低落，他们觉得自己很糟糕。 你若不能爱自己，怎么去爱别人？如果你过度崇拜对方，这种感情不会有结果。 5．你只是被对方外表吸引 每个人都会这样，对吗？如果你发现自己被对方的某个特质深深吸引，要问自己，若对方没有那双蓝色的大眼睛、磁性的声音……若对方不是模特儿、不会打篮球……我还会跟他在一起吗？ 6．短暂朝夕相处的机会 你和对方分担某个工作，常常要一起加班，于是你觉得爱上了对方……你去度假三周，认识一个也来度假的男人，你觉得好象坠入情网……短暂的朝夕相处，是指在特殊情况下凑在一块，并不是经常，这种感情不能持久，因为短时间的朝夕相处，无法使你完全了解对方的个性。 7．为了叛逆才选择这对象 父母老是跟你强调，要找个有钱的对象，偏偏你每个男朋友都是穷光蛋；从小父母就对你管教严格，偏偏你每个男朋友都很随便…… 如果你所选的对象，老是令父母生气，很可能你只是想叛逆，你觉得一定要证明什么来反击，当你不能控制自己的选择，你并不是真心爱对方，这段感情注定没有结果。 8．对方不是自由身 选择将来的终身伴侣的第一个前提是——对方是“自由身”。 “自由身”就是可以自由和你交往，没有结婚、没有订婚、没有固定的交往对象、没有和别人上床、单身，只和你交往的人。 如果你爱上的那个男人答应会早点和另一个女人分手；或是他说他不爱那个女人，他爱的是你；或是他原来的对象接受你的存在，他们不打算分手，但他想跟你在一起一阵子；或是他刚分手，但可能破镜重圆……这些都不是自由身。 别和已婚或有对象的人交往，不管是什么借口，结果都一样，你注定要心碎。别忘了，你只是接收了另一个人用剩的部分。 第22节：低温爱情VS高温爱情 一直记得《东京爱情故事》中完治对莉香说：让我来背负你的未来，太沉重了。莉香伤心之至，一个巴掌掀过去。爱情应该保持怎样的温度和距离，双方才能如沐春风？ 想要轰轰轰烈烈，又怕温度太高而昏头昏脑；平平淡淡也许不错，又觉得温度太低因而兴味索然，到底如果选择才好。 高温爱情支持者： 欣赏那种爱就爱它个天翻地覆、爱就爱它个轰轰烈烈的态度。既然是爱，那就全心投入；既然要爱，那就义无反顾。否则，就不要想爱，不要去爱，不要恋爱。那种想爱不敢爱，怕爱又想爱，或者谈爱色变，视爱如虎的行为又怎么能获得爱的体验和感受呢？ 有人说，饮酒的时候，六分醉的微醺感最舒服，继续喝下去，就会过量，丧失了喝酒的乐趣；吃饭的时候，七分饱的感觉最舒服，继续吃下去，则会过饱，完全丧失了吃饭的乐趣……故而得出结论，爱情也不可过分，爱到八分最适宜。 对这样的理论我是不以为然的，因为爱情本身与吃饭、喝酒就没有可比性。爱情就是心甘情愿地为对方付出，想剩也剩不下；爱情就是容易让人昏了头，做一些旁人看来不可理喻的事；爱情就是即使知道有一天可能会失去，也会义无反顾，勇往直前……如果一个人在爱情中还算计着要爱几分留几分，这样的爱不是真爱。 当然，这个世界上会有一个人全心全意地爱了对方，却反而失去了对方的例子。也许这是因为你爱的方法出了问题，比如说你的爱逐渐变成了一种琐碎的唠叨，你的爱只局限于衣食住行而忽略了心灵的沟通，你的思想已跟不上对方前进的脚步……但这些都与爱几分没有关系，而是与你是否懂得爱的艺术有关；再一种就是你遇到了负心人，无论你对他八分或十分，他都可能离你而去。对此，你不该抱怨爱情本身有什么错，只能怪自己没有擦亮双眼。 如果你真的爱上了一个人，并且认定他是值得你爱的，那就爱得轰轰烈烈吧！不要计算着爱几分、留几分，否则爱情的美好也会少几分。 太过平淡的感情只会更容易让人对爱失望，产生厌倦的心理。不冷不温若即若离，只会让人对爱产生怀疑，怀疑只会让心产生距离与隔阂，只会让两颗心背道而驰。唯一的好处就是，就算背道而驰，也不会痛得彻骨。 在我看来，不疼不痛不伤筋动骨的绝不会是爱情。 低温爱情支持者： 我们有一点痴情，我们有一点投入，我们用一份健康的情感来经营自己的生活。爱情，不是痴缠，不是高烧，那些被夸大了的痛苦的情天恨海故事，往往剥夺了人性的健康和美好。我们谈一场低温恋爱，身心有益，互利互惠。 烈焰的爱情，无论多么的炽热多么深爱，都逃不出温度退却后的冷场。因为，爱与伤永远都成正比，爱得越深越真，伤也就会越疼越痛。 一位女同事因公司临时加班而误了男朋友的约会，却丝毫不见紧张。他的男友后来说：“的确没有生气的必要，我们是低温恋爱。不会紧张到其中一方一些小问题就动怒或怀疑这份感情维持不下去了。”这位先生坚称自己是低温恋爱的受益者。 初恋已经耗掉了大部分激情，坚持“低温爱情”相处得虽然没有热恋来得甜蜜，但总的来说感情的发展相当平稳、默契。虽然没有说过诸如“除了你，我不可能再爱上任何人”之类的话。但也并未出现别人经常说的那种感情迅速冷却的情况，生活中的那种默契和甜蜜与开始似乎没什么两样。 高热度的爱情生活在给人带来浪漫刺激的同时，也容易让人受伤，为了让自己享受到更多的“良性爱情”，还是给自己营造一份相对低温的爱情。这种相对的低温，要求双方放宽心情来交往，重视对方需要对方，但又不达到没有了对方自己就活不下去的境界。 低温恋爱是一种理智的进步，经过低温的考验，也许爱得会更真。 “我有时候特别想认认真真轰轰烈烈爱一场，你有没有这样的触动？”一个朋友问我。 “我觉得平平淡淡的生活更适合我，”我说，“不过当然要有爱。” “我倒很想郑重其事，投入地爱一次，来他个天翻地覆。”朋友说，“我有时候认为，死心塌地爱一场，甚至可以陶冶人的情操呢。” “祝你心想事成，但我更爱低温爱情！” 一个不完美的世界，选择的同时也是放弃，到底拥抱高温爱情，还是相依低温爱情，因人而异，因心情而异。 20岁的时候，更多地憧憬轰轰轰烈烈的恋情；30岁过后，也许你会更爱平平淡淡才是真。你爱的，就是好的。 第23节：天长地久VS曾经拥有 小爱曾为一个男孩子爱得死去活来，现在她说也就是那么回事。卡拉OK她最爱唱“说什么天长地久，只是随便说说，你爱我那一点，你也说不出口……”对于“天长地久”，她一脸不在乎：“那只是一个梦。” 我想，世间的每一个人都曾希望过“天长地久”，“直到永远”，只是太多的“也许”，太多的“偶然”，太多的“假如”加上太多的“无奈”，让我们常常在“拥有”与“失去”的苦海中挣扎，太多的挫折太多的伤感，让我们不得不在无奈中自嘲：“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”！“天长地久”则成了一个美丽的梦。 说具体点，其实是都市人的一个梦，美丽但不可及。谁不想与爱侣相拥到老，一世不离，死去也化蝶双飞。温温馨馨地坐在摇椅上抚着对方的白发，说着比发丝还多的往事，从相见的第一眼到老掉的最后一颗牙……每个想被爱的人都做过这样的梦。 现实毕竟还是现实，周遭的人都说不相信这个永恒的誓言，略略总结，理由有三： 一是变数论，繁乱的世界存在着太多的不可估计的变数。“山无棱，天地合，乃敢与君绝”那又如何？本来好端端的高山，为了修条路，不到几个月再去看看，早被推土机夷为平地，哪还来什么棱角？不要说是否坚信身边的人，自己是否会变还是一个未知之数呢。 二是诱惑论，大都市的花花绿绿总是藏着太多的诱惑。“执子之手，与偕皆老”，但可能过了两天，发现旁边的那只手更为滑腻，怎么办？ 三是分合论，“合久必分，分久必合”乃千古名言。两个人天天粘在一起，心里没一刻不想着同一个名字，日子长了总会有倦意，一不小心很容易就“走了神”；嚼尽了分离相思之苦，终于明白还是对方才是我那支钢笔的笔盖，于是又走回来……如此循环。当然，情还是续了回来，但怎么还是在中间出现了断节。 话又说回来，在操作中也可能只是思想出了差错，很快就回归爱人的怀抱。天长地久的爱情也许就是由无数曾经拥有的片断结成，在一环环断裂再接时更牢固了其中的牵连。 只要爱是真爱，又何必在乎是不是一刻不变的“天长地久”呢？理智点，就把它当成一个梦去追求，追不到的别伤心，梦毕竟是梦；成功的也别去太羡慕，那只是梦想成真而已。 所以，天长地久也应该有适应现实适应时代的新解。用心去珍惜每一份正在拥有的情感，珍惜正在与你同行的爱人，珍惜你身边那看似平淡却充满温馨的生活……其实，每天真正地珍惜与拥有，串起来便是期待中那长长的“天长地久”，和永无改变的“直到永远”…… 第24节：姐弟恋VS父女恋(1) 越来越多的女子，选择“弟弟”级或者“父亲”级男人做伴侣？是需要安全感，需要激情，还是别的更多？ 她们说：年龄不是问题，岁月不是距离，爱就爱了，爱了再说。 姐弟恋：只要心不累 现在我们周围开始出现不少女大男小的配偶，事实证明，这种结合至少在一段时间里男女身心两方面的配合都相当完美。婚姻和爱情的持续更多取决于男女双方的责任感和禀性，而不是年龄。每个人都能选择自己的生活方式的自由，这是社会的进步，但适不适合就只有自己知道了。 “姐弟恋”对于男人相当公平，“精神上较轻松”、“可以坦诚自己的不足”、“还能获得指点和帮助”，当然还有“性经验更为丰富”，这些与成熟女性相处的好处，使男人越来越不在意年龄的障碍，更重视女人的精神年龄和价值观。 如果你不想再跟一个严守一那样老谋深算的成熟男人周旋，搞到身心疲惫，甚至一败涂地，找个比你小的男人。 如果你不想整日抱怨这个社会给男人的压力太大，不想像父亲那样负起娇妻幼子的生活重担，就找个比你大的女人。 但要记住“姐弟恋”的游戏规则：只要心不累。 ·姐弟恋感觉良好 讲述人：张小姐，28岁，男友，25岁，相恋已三年 我的男朋友就比我小。他很单纯，很正派，很有爱心，有很多优秀的品德。这些品德在年纪稍大一点的男人身上已经不容易找到了，因为男人在工作中会被磨练得比较自私。我能清楚地体会到他的心理成熟过程。我自己也是从初涉人世到老练成熟一步一步走过来，知道有些价值观念、生活态度是人生非常宝贵的，值得去呵护。姐弟恋，实际上是两种心灵的互相体认。轻易划定一个年龄圈圈，你可能会错过一个好姻缘，何必！ ·姐弟恋请三思 讲述人：林女士，32岁，丈夫，30岁，结婚已五年 本希望找个大自己四五岁的男人做丈夫，可是事与愿违，我遇上了他，并产生了感情。其实他一直像呵护小妹妹般呵护我，这可能缘于我长得小巧玲珑的缘故。结婚五年来，我没有对自己的年龄产生过恐惧，我一直小鸟依人般地生活在他的怀抱里，幸福和甜蜜着。 但是今年以来我却有了一种无以名状的危机感，我觉得我曾经吸引他的小巧玲珑、乖巧可爱渐渐地离我远去，代之而来的是发胖、脸色发暗、皱纹增多……虽然我也知道我又有了新的优点，老公也这样说，说他爱的是我的内涵、我的幽默和我的直率，但我觉得这些都不能作为留住他的理由，因为他正事业有成、英俊潇洒，他这几年从一个懵懂的大男孩成长为一个成熟的男人，我更加爱他了，他仍像以前一样纵容我、宠我、爱我，也许他的善良和他的责任感使他永远也不会离开我，但我却有了心理负担，不是怕他抛弃我，而是觉得委屈了他。 我摆脱不了比他大的阴影，心理障碍是：“他是不是因为善良和责任而违心地疼我爱我，还有孩子的原因，他说的是真心话么？他还爱我吗？他是不是和我的爱很累很勉强？”这种心理障碍让我很悲哀。 从来没有跟别人说过，但却一直埋在我的心里，像一张无形的网笼罩着我，使眼前的幸福也失去了原有的甜蜜。找一个弟弟当爱人的，请你三思。 ·姐弟恋成功因素： “姐弟恋”有成功的，也有失败的；有幸福的，也有不幸福的。因为要想成功和幸福，是有一定条件的。 第一，两个人的心理年龄要相近，心理年龄相近，则志趣相投，这样就有共同语言和共同追求，自然能走到一起，而且长久； 第二，男方是依赖型的，性格优柔寡断，凡事拿不定主意，而女方阅历广，人生经验丰富，与男方形成互补； 第三，双方虽然年龄有差距，但从外貌看差距很小，即女方长得显年轻，或男方长得显老，这样双方不会感到外界的压力，则不会有什么问题。 以上3个条件，只要满足其中之一，“姐弟恋”的成功和幸福就可成为现实。当然如果满足某两个条件，如第一和第三，或第二和第三，更为成功和幸福增加了保险系数。

第25节：姐弟恋VS父女恋(2) 父女恋：坐享其成？ 年纪大的男人成熟、生活稳定、经济基础雄厚、社会经验丰富，嫁给他们最大的收益就是可以不劳而获，既分享了成功的喜悦又无劳碌之苦。如果你觉得人生就是享受生活，那么嫁一个这样的男人真是再好不过了。丰富的人际交往经验使大男人们更懂得女性对于亲密关系的需求、对于稳定温情的渴望和家庭的向往，而这些恰恰与他们的期待不谋而合。在社会上经历了风雨的成熟男人期望有个温馨的家，有个温柔可爱的妻子。嫁给他们生活可以相当轻松，不仅衣食无忧，还能时常耍耍小脾气，使使小性子，就像在父母跟前一样。他们既不会生气，也不会和你较真。宽容是他们这个年纪特有的品质。这样的丈夫，这样的生活哪个女孩不向往。 然而，男人丰富的阅历是魅力，同时也是一种压力，是一种居高临下的气势，它是不以人的意志为转移的。精神的追逐与弱势是痛苦的。夫妻间的平等是幸福的土壤。精神世界的和谐、轻松、自由能为家庭倾注无尽的亮色。此外，无论男人的心理年龄如何青春焕发，金色的秋实终将掩映不了纷纷的落叶。铿锵悦耳的青春音符会在舒缓的曲调声中戛然而止。当衰老的恐惧袭上心头时，不等号改变方向，面对的只是现实的苍凉。 ·“父女恋”带来安全感 讲述人：陈小姐，25岁，男友，40岁 我是一个25岁的女孩子，一直以来，我就希望找到一个比我年龄大的男人来做我的丈夫，后来通过朋友介绍，我认识了一个大我15岁的男人，在和他相处的时间里，我感觉非常快乐，我可以充分地表现出真实的自我，无论是和他谈论单位里面的事情还是其他琐碎的小事他都会在认真的倾听，偶尔还可以跟他耍赖，我感觉到很舒服，很安全。 现在与我同龄的男孩几乎都是独生子，他们几乎都有一个特性就是自私（至少我接触的都是这样），而且是无法形容的自私，在他们眼里他们自己永远都是第一位的，根本就不会替别人来考虑，只要是他们自己满意了，那么，别人是什么样的感受，他们才不会考虑。 抛开所谓的“经济基础牢固、懂得心疼人”不谈，主要是在与比自己年龄大得多一些的男人在一起时的安全感，就是同龄的男人无法给予的，而且，他的年龄决定了他丰富的阅历，有些事情根本就不用说，他就很明白你想要什么，这一点是同龄的男人无法给予的。 我非常珍惜现在与之交往的这个人，如果不出意外，我想他应该是做我丈夫的最佳人选，所以说找一个年龄大些的男人做丈夫不好吗？ ·如果重新选择，我宁愿找一个年龄相当的男人 讲述人：吴女士，30岁，丈夫，46岁，结婚已6年 俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎。至今我还无法做到客观地评价这段婚姻。走入他的生活时，他已经有了自己的底色。我们的婚姻，因为他很重的底色承受了许许多多的波折和难堪。很多女人的错误在于认为结婚后可以用自己的种种“驯夫术”来改变对方，也许有人做到了。但对于年长的丈夫，这种努力往往徒劳无功。尽管6年来，我经常怀疑自己当初的选择，如果找一个年龄相当的男人，是否会过得平静一些？但是随着岁月流逝，我很少动起离婚的念头了。 当我迈入30岁的门槛时，我开始经常计算起他的年龄，想象他老迈时的样子。想象我老迈时，可能只是一个孤单的老太太。这在过去是从来没有想过的。从结婚至今，我们很少有共同的感受和思想，在一起，除了谈一些必要的生活要素之外，似乎没有任何言情成分，居然我也容忍了。所以我经常想，女人真是最有忍耐力的动物。孩子慢慢长大了，他们相差40多岁，所幸他没有意识到自己的爸爸和别人的有什么不同。 如果重新选择，我宁愿找一个年龄相当的男人，和他一起成长，变老。 嫁给什么样的男人，就意味着选择了什么样的人生。要是想体验激情，就找个小你的男人谈恋爱；要是打算享受生活，那么干脆嫁给大男人，做小鸟依人；若是想多一些人生体验，就嫁个年龄相近的男人，共经风雨。找一个年龄相当的男人，和他一起变老。 第26节：办公室恋情VS网络爱情(1) 一个是朝夕相处，日久生情；一个是虚拟、距离带来的朦胧美，继续生情。简直就是南极与北极的两个极端。 办公室恋情：你会吃“窝边草”吗 工作的压力，让人没有时间在工作之余抽出时间、精力去谈恋爱。那么，在工作的同时，将终身大事顺便解决一下，岂不一举两得。 毕竟，每周呆在办公室里的时间超过40小时，为一家公司服务、为一个老板拼命，志同道又合，日久生情，无可厚非。感情这东西，没有对错，也无法解释，要来就来了，任工作有多厚重，也无法阻挠。在冬暖夏凉的办公楼里，滋生出点“小资情调”，似乎不可避免。虽说天涯何处无芳草，但近在咫尺已有芳草，何必又要走天涯呢？ 总之，办公室恋情之发生，是自然而然的事情。 对于正在进行办公室恋情的小文来说，办公室情人最大的好处是可以互相照顾。少了激情多了平实，是一种很实在的感觉和幸福。也大大节省了恋爱成本，生活也有了很多便利。最大的不便是作为上司和下属，在工作问题处理上会比较难做，“近之则不逊，远之则怨。”小文说作为一个成熟的管理者，在公不言私是她的准则，其他就没有想太多了。 但多数办公室恋情都不会如此美好和顺利。洪小姐是办公室恋情的冷眼旁观者。她认为现代企业工作异常紧张，要发展办公室恋情，会如“火中取栗”般艰辛。 办公室恋情最大的阻力来自老板和上司。过分亲密的个人关系自然不利于正常业务、工作的开展：工作中卿卿我我，加班时双双开溜，自然会影响工作；一方的成败得失，也会影响到另一方的情绪和状态；更甚者，共同的利益关系，会对上司带来很大的压力，比如一方辞职，另一个很可能也会马上炒老板的鱿鱼，这些都是很多现代企业中所忌讳的事情。 ·兔子想吃窝边草，可大灰狼不让 讲述人：艾雯 每天八小时都和他或她在一起工作，加起来的时间比家人、朋友都要多，碰巧又觉得特别合适自己的概率应该不低，物理学上都说“异性相吸”。但公司有公司的规章制度，这让很多人伤透了脑筋。 我一个朋友在公司做的是人事工作，除了日常工作之外还给她一个“秘密任务”，刺探“公司恋情”。因为是经理吩咐的事情，朋友自然不敢怠慢的，可以想象她有多为难，只要觉得有点“苗头”出现，立刻就要向经理汇报。接着人事部门就要找他们“谈话”，然后就看到n对男女成了分飞燕或者n对中一人为此辞了职。朋友苦笑说：“封建社会是‘包办婚姻’，他们公司现在是‘包拆婚姻’。”每当此时我的朋友就会内疚万分，虽然公司同事还不知道她是“内奸”，但背着“棒打鸳鸯”的罪名总归是不好受的。 有时候想想我们真的很可怜，本来小白领们就因为工作忙碌，交际圈子小了许多，好不容易在公司找到“真爱”，却因为吃的是“窝边草”而不了了之，也蛮可惜的。可是你如果站在公司角度考虑，为了避免不必要的风险，的确也情有可原，难道就没有两全其美的办法了吗？哎，归根结底就是“兔子想吃窝边草，可是大灰狼不让呗！” 第27节：办公室恋情VS网络爱情(2) ·网络爱情：就怕见光死 跟她是在网络上认识的。怎么开始的？我也记不清楚了，好象是因为 我的一个plan吧！那个plan是这么写的： “如果我有一千万，我就能买一栋房子。 我有一千万吗？没有。 所以我仍然没有房子。如果我有翅膀，我就能飞。我有翅膀吗？没有。 所以我也没办法飞。如果把整个太平洋的水倒出，也浇不熄我对妳爱情的火焰。 整个太平洋的水全部倒得出吗？不行。 所以我并不爱妳。” 这是《第一次亲密接触》中的一段文字，也是痞子蔡跟轻舞飞扬之间爱情故事的开始；《第一次亲密接触》记录了一个凄美的爱情故事，人们在这故事中看到了另一个爱情的形式——网络爱情。 借着网络，原本陌生的两个人一搭一唱地聊起话来，恋情的展开不再受到时空的限制而变得无线宽广，越来越多人投身于网络恋情之中。在网络的世界中，爱情的寻得比真实世界的机会来得大，发展至亲密交心的历程也比较快，更可以避开了真实社会中谈恋爱时面对面的冲突，可以只享受到爱情的美好，而距离了爱情中辛苦的一面。 虽然网络世界是虚拟的，是被认为不真实的，但是在网络上所感受的感觉对当事者来说，都是极真实、会有记忆、感受刻划在身上，再真实不过了。 很多人都认为见光死是网恋最难过得关。其实如果你们见光死了，只能说明，你们并非真正的相爱。从网恋发展成现实生活中恋情的，网络便只是他们相识的途径。籍着一个没有时间空间限制的网络相识、相恋，把现实生活中可能一辈子都无法走近两个人牵到了一起，网络自然有着它积极的意义。那些抱怨网络伤害了自己的人，只能说她不了解网络的特性，利用不当罢了。 在爱情中，把网络当作一个地方，像旅途、校园、办公室一样可以发生爱情的地方，一切变得很简单，或许你可以在那里遭遇一段爱情，一种极自然的心态，当然是在对网络交往有足够的认识基础上，一切不也挺好！ ·感受网络让我遇见了他 讲述人：徐琳，27岁 三年前，我在QQ上认识了他——一个叫波的同城男孩。 我们在OICQ上约会、聊天，晚上临睡前还要发份邮件给对方……六个月后的一天，波发email告诉我，他想听听我的声音，问我要电话号码。少女的矜持让我保留了自己的电话号码，只是问他要了电话，告诉他也许有一天，我会给他打电话的。那之后不久，我过生日，背井离乡的我，独自一个人在冷冷清清的宿舍里好想哭，我第一次给他打了电话，在电话的里，我明显地感受到了他的吃惊与喜悦…… 从此，我们又多了一种方法联络，但我们都没提见面，我们都在自己的心中给对方留下了一个特殊的位置，都小心翼翼地维护着这种美好的感觉。 又是半年过去了，突然收到他的一封请求见面的邮件，他告诉我，明天是我们认识整整一年的日子，并提出双方都带一个最好的朋友一起去。我带着矛盾又向往的心情和闺中密友浓重打扮了一番去赴约了。四个人碰面的一瞬间，我们俩立刻认出了对方……那一天，我们过得很愉快，因为，我们都和自己心中的印象一样。 从此，我们从虚拟的世界走到了生活中。我觉得自己在这个城市有了一个亲人，我在他面前耍赖、撒娇……包括失落时在他面前哭。 三年后的今天，我和他步入了婚姻的殿堂。 我们选在了QQ认识的纪念日结的婚，到那一天，我们认识了整整2年。网恋——让我找到了一个不嫌弃我是外地人、一个直到结婚也没有碰过我的好男人、一个不抽烟不喝酒的、爱我宠我的好丈夫。 感谢网络，我们的红娘。

第三章 爱人远去，向左走？向右走？ 爱人离去，悲痛失落之余，还有什么？还有成长，还有新的绽放，还有曾经爱过的记忆，让它们美些，再美些…… 第28节：他变心了吗？ 一段感情走到了尽头，你了然于心呢？还是浑然不知？缘分面前谁都无能为力，一段感情的终结很伤人心，但若是能早点看出些端倪，有点心理准备，掌握主动，伤害可能会轻一些。一起来看看男人变心的征兆。 1、他变得沉默少语。以往相处总是很默契、谈笑风生，现在却总是相对无言。但是在其他朋友面前，则态度依旧。他很少和你论及工作情况，或身边人际关系。你逗他说话，他会显得心不在焉，目不专视。 2、他经常没空。常说没空，因而见面的次数骤减。没空可能是因为他渐渐对你失去了兴趣，对这份感情丧失了热情。一句“我很忙”是他敷衍你的最佳借口，这是在向你发出信号：我们该分手了。 3、他不再为你制造浪漫。恋爱是浪漫的，当他不再愿意营造浪漫气氛时，说明他对你们之间的感情已失去了兴趣，不再需要靠浪漫来点缀和延续。 5、他不再与你亲密无间。见面时不再亲昵，而是很平淡。还有他在回避与你身体的接触。这说明他开始退缩，他希望重新退回到普通朋友的位置，保持最初、最平常的交往。 6、你在他眼中的形象改变了。在他眼中，你往日令他疼爱的优点转眼都变成了令他无法容忍的缺点。 7、他的生活习惯开始改变。当一个男人生活习惯忽然发生变化时，一定意味着些什么，或许是心情所致，或许是事业原因，或许就是遭遇了新的恋情。 8、他对你有点熟视无睹。是否记得在以前，你换了口红的颜色，他总是第一个发现，并给予赞美的？而现在，无论你是换了发型，换了香水，还是穿上了性感的内衣，他都变得熟视无睹。 9、他再没有像从前常常嘘寒问暖，显示他的心细如尘。最近就算劝你看医生，语气总会带点不耐烦。总之，不如以前般体贴入微，再也不关注你生活上的小节。 如果他不再爱你，离开他是最明智的做法，尽管心会很痛，但长痛不如短痛。 第29节：缘分尽了，让它走 一个卷入不伦之恋多年的女子，迟迟不能走出这个其实对她来说已经是苦远多于甜的关系里。她说：“我忘不了那些他曾经给过我，浪漫、深刻的爱的感觉。” 另一个男朋友感情出轨多次，尽管痛苦却始终不愿分手的女人则说：“和他在一起这么多年了，要分手，我不甘心！” 当有机会可以爱一个人的时候，就应当尽情去爱；但当缘尽的时候亦应当洒脱的放手，不要再给自己任何借口去为一段消逝的爱情而执迷。 爱已远走，舍弃和放手就是惟一的出路。因为无法舍弃曾经有过的美好感觉，无法放下曾经拥有的执着，就会让更多不美好的感觉压在自己的肩上、心上；让自己和对方一起痛苦纠结，究竟惩罚到了对方没有也许还是未知数，但是自己绝对是被惩罚最深的一个。因为你剥削了自己就从现在重新开始享受快乐和幸福的可能。 你付出了真情，失恋对你来说肯定是一件痛苦的事情。如果他真的已经不爱你了，事实或他本人已明确地告诉了你，不要缠着他不放，纠缠也许会令他一时无法逃脱，但你已得不到你所要的那份真情，又何必为他伤心、伤情，浪费青春呢？放弃一段已经死亡的情感，你也许还会痛苦，但却给你腾出了情感的空间，让你能重新面对生活。如果你认为你们的关系不是无可挽回，可以选择离开他几天，让彼此有认真思考的空间，如果他真的需要你，请相信，没有人会轻易放弃他所追求的真爱。 放手让爱的人走，确实不是一件容易的事。但是，这却是惟一的方法。否则，我们就会处在无解的痛苦、气愤和沮丧之中。 单方面的执著会损害一个人的自尊。换句话说，有自尊心的人是不扮演为失恋而痛苦的角色的。你也许听过我在节目中所常引用的一句话：“既然失恋，就必须死心，正如断了线的风筝，既然已经收不回来了，就不如忘记它吧！” 一个“输得起”的运动员，能在输了的时候仍然维持坦然磊落的风度，他是虽败犹荣的，在情场上也要有这种“输得起”的精神，才可以使自己在爱人和旁观者的心目中有个光荣的地位。那些败了就“搅局”或“赖皮”的人就不但在恋爱上失败，而且还加上了人格上的失败，可以说是双料的失败，聪明人是不做这种傻事的。 失恋的痛苦多伴随着自尊心受到损害的痛苦一同到来。而这时维护你自尊心的惟一方法，就是不要再继续向他表白你的爱情。 对于爱情，大胆的攫夺，固然是勇敢，但是能够在顾全别人的情形之下，忍痛放弃，那就不但勇敢，而且光辉，而且不朽。 你说你无法忘记。你不能忘记，是因为你不想忘记。如果你真的肯痛下决心，彻底把那烦扰你的影子从心中赶出去，不去温习那痛苦，不去留恋那痛苦，我想，你是可以有办法把它忘记的。 有智能的女人能够在被爱时脆弱，失恋时坚强，在共处时柔弱，独处时刚硬。女人们要感谢这些伤害，那段逝去的爱情，只不过是一块砖，它能引出对自己玉一般生活的重新审视和取舍。 当你不能得到你所爱的对象时，你不要悲伤。该好好的祝福他的将来，好好爱惜自己的前途。这样虽然你们没有在一起，但彼此仍会以对方为荣，仍会永远敬爱并记得对方的。 俗话说：“缘分到了莫放手，缘分尽了莫强求！”大雁执意南飞，也只好目送飞鸿，由他而去。失恋过程虽辛酸，然而“走得过，就是您的了！”失恋会让一个人成长更快，且更懂得自己要什么。缘分已尽，就不要强求，爱他就让他自由地飞，尊重对方的选择；当下，自己的心也自由、不再受痛苦的束缚了。

第30节：失恋也有好处 说到失恋，容易想到的是伤心落泪，悲悲戚戚，是一段较为痛苦的人生经历。其实失恋也是有好处的。 爱恋因为先于失恋，往往是糊涂的，盲目的，有时甚至是很荒唐的。正如一首歌唱的：“这就是爱，糊里又糊涂；这就是爱，说也说不清楚。”而失恋则一目了然、清晰得多，它让我们避免将来更大的婚姻悲剧，明明两个人不合适，没有必要固守一生。想想以后的生活里天天充满争吵与怨恨，还不如早早分手。 恋爱中以为爱情就像是书里电影里所描写的那样轰轰烈烈，你死我活，山盟海誓。“不识庐山真面目，只缘身在庐山中”。当我们退后，现实爱情才显出真面目。爱情是需要懂得的。失恋就是为了认识真正的爱情。不少的丑陋及欺骗为了达到自己的目的而披着爱情的彩衣招摇撞骗。失恋则能增添辨识能力及心灵的智慧。 失恋让我们悲伤地流出泪水，其实那是用来冲刷我们面前正视自己镜子用的液体。只有当可怜兮兮的失恋真的来临时，失恋者才能真正进入“反思”这样一个极理智的层次。自然，也只有有了这样一次深刻的反省，失恋者才会对自己对对方以至对世界有了一个深刻的把握。我们会发现自己的缺点，是不是很任性，是不是不够宽容？改正了缺点，就像给足了玫瑰的养分，让下次的爱情之花盛开更娇艳美丽。 失恋给了我们足够多的时间，让我们独自一人摒弃俗务，躲进小楼，安安静静地接近生活的本原。生活重压下的负累之感顿时一扫而光。此时，我们才复有时间摆弄心爱之物；复有时间一个人躺在床上静静地回忆往事，检点得失，咀嚼那些令自己留恋的少儿时光；复有时间与贴心朋友抵掌而谈，天南地北，调侃风情，激浊扬清；复有时间观林间松韵，听石上泉声，亲近大自然，在清风的歌吟中守望初恋的缓缓归程。 失恋后，我们学会了珍惜。也许是因为了解失去的痛苦，更让我们学会如何去珍惜以后所拥有的爱情。失恋如同面粉的发酵，只是让蒸出的馍馍更好松软更可口。 失恋还让我们感受到了更广阔的亲情及友谊。没有了爱情，才真心体会父母的关心与呵护，只有他们才是自己最后的堡垒。没有了爱情，才会用心融入友情的氛围，在无边黑夜里，是她们陪自己流泪。 失恋同样丰富我们的经历，抛开李敖说的“爱情包括失恋，拥有失恋的爱情才是完整的爱情”不算，经历才是我们人生中最重要的东西。 恋人既可以是生活的动力，也可以是生活的包袱。如果是包袱，就早些把它甩掉吧，这比背着它不知道要好多少倍。无恋一身轻，失恋使我们重新获得了憧憬与选择的机会，而且失败的经验会大大提高我们重新选择的成功概率。 失恋，不也挺好吗？ 第31节：失恋不等于失败 每一个失恋者，都认为自己是世上最不幸的人，尤其是因第三者介入而惨遭背叛分手的人，更容易自认集天下之悲惨于一身，于是，终日自怜自艾、以泪洗面，陷入“全世界都对不起我”的受虐妄想中。 不断地回忆着过往的种种，对其它一切变得意兴索然。提不起劲工作，连最爱看的周星驰喜剧也换不了你的笑，电话铃响会让你莫名心惊，害怕走过熟悉的小路，无缘无故地悲伤或发怒，镜中的你脸色苍白，两眼呆滞。 你开始强烈否定自己，认为自己是个失败的人，觉得自己一定一无是处，才会被抛弃，你完全丧失自信，愈来愈厌恶自己，你像缩头乌龟一样，躲进龟壳中，害怕再为精神伤，拒绝建立人际关系。在那时候，一旦卡入死角转不出来，很可能会以结束自己来逃避痛苦和那份巨大的失败感。 当一个人失恋时，任何的劝慰，效应都不大，真正能帮助自己、救自己的，只有自己，关键在于转一个弯，换一个别角度，跳开自我而以他的眼光，来评估这整件事。 第一个必须理清并建立的观念是：失恋不等于失败。 失恋并不是人生的失败。不论原因在你，还是在对方，失恋都仅仅表示一个很简单的意义——你找错了对象。用不着消沉灰心，否定自己。 要知道，你失去的仅是一段恋曲，而不该是你的自尊和自信，更与你个人的好坏无关。失恋绝不意味着你不够好，只是你们彼此并非对方最喜爱、最渴望的。 用食物来打比喻，营养高的东西虽然好又有益身体，但不一定每个人都能接受，同样的，众人公认的好女孩，却未必得他的欢喜。就像吃东西一样，有人爱肉、有人爱鱼、有人嗜菜，各有口味。人与人交往，也各有喜欢、中意，有特别倾心的、有普通喜欢，也有仅仅不讨厌等各个类别。在交往间，并不是一开始就能明确地知道对方是不是自己的最爱，也许是在交往后才发现差异，若这些发现都在可以忍受的程度，且双方都愿意努力调整，那么或可维持下去，甚至结为夫妇；假若有一方觉得忍受不了或再交往下去已没有意思，因而提出分手，那根本不叫失恋，而是各自回到原点，各走各的路。重点不在于谁对、谁错，更无关好坏，当然就更不是一种失败了。 失去的不一定有多好，说不定是卸下一个负担。这样想，就更加豁达了，再仔细想想，真正令你难过的，很可能只是那么不甘心与失落感，而不一定是那一个人、那一段恋曲呢？ 失恋绝对不等于失败，而是成长过程中必经的测试，更是一个人自我省思、发现自己的最佳时机。 第32节：失恋不能失态 “为什么他要她不要我？我有哪里做错了？”玲娜哭嚎着。 “冷静一点……”玲娜的好友不知该如何安慰她。 “我对他那么好，处处迁就他，他为什么爱上那个贱女人？！”玲娜尖声叫着。 “不要这样……”看着歇斯底里的玲娜，好友真的不知该说什么。 “我哪一点比不上她？说啊！”玲娜激动地咆哮着，双眼泛着憎恨的红丝。 “这……” 玲娜哪里不好？玲娜哪里比不上“第三者”？被“第三者”介入，可能有着各种不同的状况，也许是玲娜不够温柔体贴，也许是玲娜不再牵动他的心了，也许他认为另一个她更适合自己。 在爱情里被“第三者”介入，相信一定没有人能够坦然接受这样分手的结果。但不管理由是什么，都只有一个事实——他不再爱了。事实或许很残酷，却不得不去面对。看着玲娜像个疯妇般发飙，相信没有任何男人会后悔与她分手吧？更糟的是，或许也没有男人想追求这样的玲娜吧？ 玲娜濒临发疯的境界不过是自虐而已，男人不再爱，难道连自己也不爱自己了吗？玲娜其实可以让自己活得更美丽（这不是狭义地指“外表”而已），也许男人不会因为她变得更美丽而回头，但至少，客观点来说，更美丽的玲娜或许会遇上懂得珍惜她的好的男人，不是吗？ 当他不再爱你的时候，不必痛苦地嘶吼“为什么要抛弃我”？感情的事是不能用道理去解释的，他只有在爱你的时候才爱你，当她说不爱你了，你就没有办法用道义上、或道德上、或责任上、甚至于法律上的责任去责备她。因为事实上，责备尽管责备，他不爱还是不爱。因为一个不爱你的男人离去，而淑女变泼妇，似乎太不值得。 当他不再爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非他的优秀，而只是一种感觉。他让你有这样的感觉，于是你爱他。同样，他不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。 当他不再爱你的时候，也一定要祝福他。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去。他失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。 当他不再爱你的时候，请不要失态，虽然一段感情已结束，也有必要给对方留一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己更美丽吧！让自己美丽一点，无论在外在或内在上，都要散发出一种可以勾动男人心的魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的恋情。 当他不再爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。 亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而是，这是生生世世早已经注定的。

第33节：失恋了，别趴下 谁不想与他牵手到老，可缘份尽了，谁又拦得住。伤不伤心？伤心！难不难过？难过！郁不郁闷？郁闷之极！可人在江湖，哪个女人不受点这样的打击，失去的只是一段恋情，不应该再失去你自己，失恋了，别趴下！ 乐观面对失恋 当失恋不期而至时，千万不要悲悲切切，更不要哭天喊地，应当庆贺，感谢对方拒绝了你。不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会！ 正因为有了对方的拒绝，你才重新有了高度的自由。你再也无须为对方牵肠挂肚——如果说失恋是“失”，凭什么不能说失恋也是“得”呢！ 惨烈的失恋固然是一种悲哀，但它更是一种摆脱。 不是有个挺不错的说法吗：砸碎镣铐闹革命！失恋就是这样一次最深刻的革命。不是有个挺振奋人心的口号吗：奴隶翻身做主人！失恋就是这样一个翻身的绝好机会。 失恋是什么？是告别糊涂重新走向了理智。 退而结网，学会进取 就算失恋是因为你的长相、或学历、或修养、或气质……不尽对方的意，人家向你出示了“红牌”，你也不必弄得一副很受伤很打击的样子。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。这是很有见地的。低不成而高又不就，如果你非得要求“高就”，现在能做的只有充实、提高自己。存优去劣，查漏补缺，扬长避短。静下心来，化伤感为力量，变压力为动力，不断进取，努力充实提高自己，而使自己日渐一日地完善、成熟起来，增强自己的吸引力和向心力。 随缘，东山再起 爱情可遇不可求。有缘则聚，无缘则散。没有爱情的时候，多充实自己，多培养兴趣，多参加集体活动，在活动中展示自己的“闪光点”。待时机成熟，缘分来了，也许是别人悄悄地靠近你，也许是你轻轻地靠近别人。不容易得到的不一定是适合自己的；容易得到的也不一定是不适合自己的。当缘分来了可不要失之交臂，缘分像机遇一样，需要自己好好把握啊！ 或许下一个节目就是：有情人终成眷属！ 第34节：失恋让我更美丽(1) 都市言情电视剧里经常可以看到这样一个镜头：男主人公一手拿着大衣，一手提着箱子，表情决然地要离家出走，却在门口被哭泣的女主人公从背后紧紧地抱住，眼泪将他的衬衫后背浸染得湿漉漉的，男主人公的眼里浮现出一丝的犹豫和悲悯，但最终还是头也不回地离开了，留下一个颓然的女人和她流不尽的泪水…… 女人一生最惊天动地的莫过于失恋。有人说，觉得失恋痛苦的女人，是因为在感情中付出太多，回不了头。也有人说，失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。 失恋之于女人到底是什么？10个女人，绝对有10种不同的感受。 其实，失恋只不过是人生中的一个经历而已。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章，有人身在其中，不知何去何从，那就任凭时间流逝，一定能迎来另一片安宁。很多时候女人会被这样的伤害伤透心，但其实往往是这样，身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它才能品出人生的滋味。 失恋的女人不要慌张，其实这是让你坚强，让你丰富的一个好机会，等岁月流逝，你会发现这只是一段情感历程。它让你懂得了生活中更多的东西，它们远远比失恋更重要，比失恋更让人珍惜，那就是踏踏实实完善自己，做一个真正快乐的女人。 失去了一段恋情，但绝对不能因此而丧失对未来生活的判断，绝对不能丧失对爱情的期待和向往，绝对不能因为一个男人的“不选择”就对自己的美丽来一个全盘否定。 美丽，可以有若干方式。如果一个女人在她失恋的时候也可以微笑着、美丽着、继续着，这种美丽才是永远的美丽。 1．看遍天下美景 孙涵 女 26岁 OL 失恋让人难受，这是不容置疑的。特别当你在这场“失恋战斗”中是被抛弃的一方，你的痛苦就更强烈了。 不得不承认，我也有被别人“放弃”的时候，也痛苦过，难受过，郁闷过，但我有破解的招啊！当然是旅游！ 忘记烦恼，躲开喧闹，带着憧憬，寻一处“结庐在人境，而无车马喧”的仙境，看一处飞流瀑布，踏一方红尘净土，赏心悦目，旅游真的很美。背起行囊，跋山涉水，寻一遍“欲穷千里目，更上一层楼”的旧迹，身疲而心倦，旅游真的很浪漫。 我会给自己放一个长长的假，实现平常因为工作忙而无法实现的旅游梦。背上背包，没有计划，没有目的地，走到哪算哪，累了，收拾好的心情，再踏上归途，出现在大家面前的又是一个对生活饱含热情的我。 旅游就是为我的生命充电、加油，帮快速抚平失恋的创伤，做回快乐的自己。 2．让色彩打破沉迷 韩星 女 28岁 中学教师 跟男友4年多的感情走到尽头，让众多亲戚朋友跌破眼镜。我不想去评说在这场“分手大战”中谁辜负了谁，只是突然觉得一个字——累。 在亲戚朋友眼里，我是一个典型的乖乖女，该上学的时候上学，该工作的时候找了个稳定的教师工作，该找男朋友的时候，在别人的介绍下找了个男朋友。生活就这么不紧不慢地过着，直到有一天男朋友突然提出分手。 也哭过，也疯过，但疯完过后反省自己，也觉得自己是一个乏善可陈的人。永远穿着中规中矩的职业套装，永远梳着“一丝不苟”的发型，永远说着教条式的话语……我就是一个一成不变的人。 想通了，不就是失恋嘛？在朋友的“指点”下，我终于舍得拿出平日里舍不得花的钱钱，去了色彩工作室。去了，才明白，原来生活是可以这么五彩斑斓的。当色彩咨询师告诉我，我是春季性的人，适合穿一些平日我不敢穿的“青春色彩”时，我真的惊讶了；当我在色彩咨询师的陪同下逛了商场，我才发现，原来我也可以光彩靓丽，如同明星；当我在色彩咨询师的建议下把头发挑染了一点点酒红色，我才发现真的跟原来的我判若两人。 等我把这一切新鲜都尝试完，我才发现，我早已经忘记了那个人，也早已经忘记了那个对着他叫嚣“为什么会这样”的沉迷女人了。

第35节：失恋让我更美丽(2) 3．流泪不如流汗 金梅 女 22岁 大学生 大家都记得刘德华和郑秀文的《瘦身男女》吧？我才不要像郑秀文演的那样，为了一个男人，就害上暴食症，胡吃海塞，把自己变成一个女大胖子。我才不要的？不就是失恋嘛？ 我喜欢这样一句话——不爱自己的人是不懂得怎样去爱别人的。我是失恋，但我不需要别人同情的目光；我是舍不得，但我想在他心目中留下美好的印象，就算下台，我也要优雅；我是失败，但如果我自己都不爱自己了，我能指望将来谁来爱我？ 我让自己彻底忙碌起来了，我不想把自己丢在家里的沙发上胡思乱想。我参加了健身俱乐部，每周１次健美操、１次瑜珈、１次拉丁舞，剩下的几天还可以在俱乐部的健身器械上跑跑步，让教练一对一地指导一下。挥汗如雨真是痛快。 就这样，我白天认真地工作，下了班就去健身，偶尔约个把朋友喝喝咖啡，聊聊天，３个月下来，整个人轻松了很多，健康红润了很多。一称，居然轻了１０斤。１０斤呀！什么概念？怪说不得昨天我去试最新款的低腰牛仔裤时，感受到了不少人羡慕的眼光。 哈哈哈，这样的成果不值得大笑三声吗？ 4．给心理美美容 杨柳 女 30岁 程序设计员 30岁还失恋，是不是很可笑？但事实就是这样。 跟男朋友爱情长跑若干年，在一起生活也很多年，我一直以为不需要那一张纸来约束我们，我一直以为这份爱情的程序是由我们设计的，当然就会依照我们的想法走。但爱情还是溜掉了。 沉郁了很久，坚持了很久，直到有一天在镜子里面发现一对熊猫眼，雀斑犹如满天星，皮肤蜡黄……我才知道我不能再沉郁下去了。 到美容院躺下，开始接受美容师轻柔地“抚摩”，开始享受ＳＰＡ带来的舒适，我又控制不了自己的情绪了。明明是跟原来一样的感受，但感受到的却是对自己现在生活的莫大讽刺。 美容师是个很熟悉的朋友，跟我说，“到我们新开的心理美容室去坐坐吧！”就这样，带着怀疑和挣扎，我第一次尝试了心理美容。躺在美容床上，听着优美缓慢的ＳＰＡ音乐，看着心理咨询师坚定的眼神，我开始述说，一点点，再多一点点。 渐渐地，我发现，每多说一点，我内心的郁闷和压抑就少一点点。慢慢地，我开始接受现实，我开始明白无论如何生活还得继续，我的路还得继续。 第36节：抚平失恋的伤痛(1) 当意识到曾经拥有的爱意，如今已不复存在；当年的相亲相属，如今却已成了陌路。一颗失恋的心真的好痛。虽然世上并没有止失恋之痛的药，只有期待时间来抚平伤痛，但我们仍可用一些积极的行动来保持自信和尊严，减少自我伤害，继续往前走！如何早日抚平失恋的伤痛，走出失恋的阴影呢？以下便是几个具体的方法和建议： 一、急诊处方 1、适当地发泄情绪 别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃噬我们的身心。要哭，洗澡时水声，可尽情地哭。要叫，找个无人之处用力嘶喊。要撕，关起门来大力撕个痛快。想倾诉，找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒楣鬼，对他乱发脾气、伤害无辜。找不到倾诉之人时，写日记也不错，把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的苦痛都描写下来，你将发现自己好过得多了。或者写一封信给，但是别写他的好，而是尽量在信里骂他，写完了把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。 2、凝视前方、不回首、保持尊严 你知道通常他会在哪里出现，所以你准时地出现在哪里，希望和他不期而遇……快别这么傻了，你要做的是尽量避开他会出现的地方。万一你遇到的不光是他，还有他跟他的女友时怎么办？不要让你的心再有任何期待了。 不要去找他、不要与他联络、不要再眷恋以往。向前看、向前走！ 3、做出不在乎的样子 虽然不可能真正不在乎，但行动上这么说这么做就会影响到内心。可以这样想：“他都不在乎了，我为什么要在乎？”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。”或是“你要看我难过痛苦，我偏不让你称心如意。”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。 4、清除他的痕迹 把会让你想起他的东西收起来，无论是你们俩的照片、他送你的东西、他用过的东西等等，别让那些物件唤起你的回忆。但是还不需要丢掉或烧掉，只要收到比较难找的地方就可以了。如此以避免睹物“发情”，免得惹自己伤心生气。也不要去你们以前常去的地方，以免触景伤情，让你情绪低落。 5、想对方的不好 把他的缺点写下来。他不体贴，他爱和其它的女孩子搭腔、也迟到、他每次说打电话也没打……一项项列出来，越多越好。每次你想起他的时候，就别想他的好，只想他的不好。你会觉得失去了也并不可惜，收拾起思念怀旧的心情，完全抛去牵挂与不舍。 6、比比谁最惨 每个哭泣的人，都觉得自己最不幸，相信我，你绝绝对对不会幸运到变成“最不幸”的人。你虽然很惨，但一定有人比你还要凄惨。去找出一些比你还悲惨的个案，来抚平心中的不平和不幸的感受。 7、降低敏感度 许多人可能会劝告这些失意者：“不要再想他了，你应该设法忘掉过去一切。”这贴郎中草药，乍服或可见效，但过没几天就出现病情加重。 “不去想”就真的能不想吗？“想要忘”就真的能忘记吗！人的思想，是最叛逆的东西，愈强迫不去想，愈忍不住要想；希望去忘记，偏偏又忘不掉。 所以，“以毒攻毒”让泪畅其流，悲尽其哀，让思念和悲伤尽情爆发，恣意去接触那些易触动情绪的物品或情境，直到反应趋疲，感觉麻痹为止。 8、参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题 派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑，心情会转为开朗。或是参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽，内心产生崭新的感受，旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。 9、与老友联络 恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活，现在恢复“单身”了，还不趁此机会向老友们“自首忏悔”？有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你？打电话给朋友们，约他们出去玩吧！跟他们在一起，你不用掩饰、自在自得，全然没有失恋之后的自我否定和怀疑，有助恢复本色。 10、投注于工作与研究 恋爱时容易分心，现在终于可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。 以上这几个失恋初期的“特效药”目的在于避免刺激感情与疏导负面情绪，帮助我们在感情风暴中不被整个席卷带走。但是后来的心理建设、情绪平衡、再认清自我需求等后续的步骤，需要在以后的岁月中自我调理与策励。 第37节：抚平失恋的伤痛(2) 二、长期自疗法 1、不要作“挖墓”的人 过去的已“入土为安”了，接受并认定这个事实。收起回顾的眼神，转过身来、向前看去。你能把过去抛得越干净，将来幸福的可能性越大。 A小姐对初恋情人不能割舍，等她有了第二个男朋友后仍与初恋情人藕断丝连，影响了她对新恋情的投入。等到她有了第三个男友，她对第二个男朋友也是念念不忘，常想起他的好处而不能专注地去发现现任男友的优点，结果她总是对在她身边的人不能感到满意。对方真的那么差吗？还是她开车只看照后镜，而没看到车子正前方的金矿？不仅我们自己要把握此刻，不去挖过往之墓，也要帮助别人忘记过去，特别是不要主动提起对方以前的情人。 2、不要变得像他 我们珍惜一个人往往是因为他拥有我们所欣赏的优点和特质，但是在失去他后也不必模仿他，或是把他的性情习惯“内化”到我们自己的人格与生活里。每个人的成长经验与秉赋都是独一无二的，何不保持我们自己的本色？本色，是魅力的来源。忠于本性，顺性发展，就能拥有自己的特色。 3、不要马上再找一个类似他的人 如果我们老是被他同类型的人所吸引，失恋后别马上去找替代。最好冷静下来分析自己的喜好：究竟是那一点令我们无法抗拒？那种特质是否也有缺点？跟我们的性情是否可以配合得来？下面是B小姐的亲身经验。 B小姐常身不由己地暗恋外表看起来很冷静、很“酷”的男人。但她发现这样的人经常很冷淡，常抽身事外，对周围人事不能热烈参与和关心。在感情上很善于营建防护罩来保护自己。所以她现在明知自己会被吸引，但她不会动心动念。她要再继续观察，继续寻找真正适合她的。 4、调整，而不是否定自己 如果我们在与人交往时的沟通方式不适当（例如：总用上对下命令式的，或下对上唯命是从式的，或者动不动就发脾气），以及心态不够成熟独立（例如：依赖性太重、不安全感、占有欲太强等），就要适度地调整自己。改善自己的沟通能力、认识自己的需要与恐惧、接受本来的自己再增强自信。以上都是可以学习的课题（可参考沟通与心理方面的书籍）。而这个努力的过程也就是成长。玉不琢，不成器，在失恋的困境中，学习自我雕琢、自我控制、自我砥砺。在适当的调整修正后，不再重蹈以往不适当的行为模式。 5、多交普通朋友 与异性的普通朋友交往不仅可以学习如何与异性朋友相处，还可以培养自己对异性的判断力。等到真正适合的人出现后就可“眼光准确”地瞄准目标，这个“敏感”可是要长期培养的。但是在交往时不要抱着找男朋友的目的。把这个心念抛开，敞开心与人自然地交往。很奇怪的，我们越能不抓紧它，甚至越放开它，缘分反而越容易降临。 失去总会让人感到痛苦，因为我们太在乎拥有。也许是因为我们时时放任自己去追念已经失去了的，所以，失恋的伤口久久不能愈合。其实，你有没有想过，你之所以念念不忘，是因为你不想忘记。 如果你是以前失恋但现在还困在它的阴影里，那么该是破茧脱壳的时刻了。看清眼前的实际，展开亮丽的翅膀，朝未来的希望飞去！相信缘分就在前面等着你！

第38节：受伤的心有影音相伴(1) 没有他相伴没关系，能有音乐相随，有电影相伴，一个人也可以过得很精彩。在你孤独失落的当头，有它们在身边你不再那么寂寞，它们最解你的心情，与你心相通，为你疗伤止痛。 在此为失恋的人儿精选了五首失恋必听的歌曲，让它们给你慰藉，给你明灯，给你勇气，带你走出失恋的阴影。 1．成全/刘若英 看着你和他走到我面前 微笑地对我说声好久不见 如果当初没有我的成全 是不是今天还在原地盘旋 不为了勉强可笑的尊严 所有的悲伤丢在分手那天 未必永远才算爱的完全 一个人的成全好过三个人的秋千 …… 遇到爱人变心时怎么办？一哭二闹三上吊？怎么会是现代女子所为？没错，就是成全。“一个人的成全，好过三个人的纠结。”男人变心后，根本就不会记得你为他付出了多少，相反，你潇潇洒洒地成全，他还会偶尔记起你的好。 侯选歌曲：辛晓琪《领悟》，真心真意付出就应该满足，别再为爱受苦。 2．分手快乐/梁静茹 我无法帮你预言委曲求全有没有用 可是我多么不舍朋友爱得那么苦痛 爱可以不问对错至少有喜悦感动 如果他总为别人撑伞你何苦非为他等在雨中 泡咖啡让你暖手想挡挡你心口里的风 你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多 你说你不怕分手只有一点遗憾难过 情人节就要来了剩自己一个 其实爱对了人情人节每天都过 分手快乐祝你快乐你可以找到更好的 …… 唱“失恋”最经典的曲目。但不似其它歌曲般伤痛。这首歌中满是劝慰和关怀。“如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中……分手快乐，请你快乐，挥别错的才能和对的相逢。”在自信的笑容下，悲伤早溜得远远的了。 3．美丽心情/本多RURU 多雨的冬季总算过去 天空微露淡蓝的晴 我在早春清新的阳光里 看着当时写的日记 原来爱曾给我美丽心情 像一面深遂的风景 那深爱过他却受伤的心 丰富了人生的记忆 只有曾天真给过的心 才了解等待中的甜蜜 …… ruru的这首歌，满是淡然与优雅。“只有曾天真给过的心，才了解等待中的甜蜜，也只有被辜负而长夜流过泪的心，才能明白这也是种运气。”真正聪慧的女子，一定是会感谢生活的女子。 侯选歌曲：周蕙《爱过不伤心》，旧地重游，自然会牵起伤感情绪。但最后，却可以让自己从悲伤中走出来，如蝶般破茧而出。 4．失恋万岁/苏慧伦、莫文蔚 我没有所谓反正爱情本来就是飘渺的感觉 我有所谓有种滋味是尝过再也追不回 和自己过不去别求谁去爱你 我不过想付出为何他要退出 有没有他没所谓解不解渴有所谓 有时情人不如一杯咖啡 有没有爱没所谓快不快乐有所谓 他带不走我们的全世界 …… 什么都“没所谓”，似乎也只有莫文蔚和苏慧伦，有这样的大无畏精神吧。“有没有他没所谓，解不解渴有所谓，有时情人不如一杯热咖啡。有没有爱没所谓，痛不痛快有所谓，只要我明天还会有人追，有没有哭没所谓，开不开心有所谓，我只在乎自己的感觉。”觉得有没有道理，全在你自己。 5．一个人的精彩/萧亚轩 那天醒来忽然想开 不愿再做等待的女孩 拿掉戒指扎起马尾 开始不再想你姿态 接受无奈承认失败 她才是你的爱/寂寞伴随自由色彩 迎面来/头发甩甩大步的走开 不怜悯心底小小悲哀 挥手bye-bye 祝你们愉快 我会 一个人活得精彩…… 侯选歌曲：《下一次恋爱》，与《一个人的精彩》有异曲同工之妙。总会有那么一个人，可以把我们的心房再次打开。 第39节：受伤的心有影音相伴(2) 失恋了嘛，看看电影，轻松一下，或许可以让你忘了眼前的痛苦。当然看哪部电影也是有讲究的，在剧情中能让你的情绪得到发泄缓解的电影是最值得此时的你观看的。 1、《少儿不宜》 喜剧片。要忘记失恋，首先当然是看喜剧片，功能——在笑声里忘记所有烦恼。 这部片子可以说是校园青春喜剧片中的极品中的极品，《美国派》都难与之抗衡，王晶看了都自愧不如，美国今年最有看头的电影就是它了。电影中笑料十足，当然更离不开性笑话了。一段偷看女生如厕的片段，最让人喷饭。这是一部保证在一个半小时让你逃避失恋的电影，绝对要看呦！！ 2、《特工狂花》 动作片。功能——用暴力来发泄自己的不满。 一位和蔼的母亲有一天突然发现自己竟是个杀人不眨眼的特工，于是开始了寻找自己身世的故事，最后杀了背叛自己的仇人男朋友。现实当中不能杀了背叛自己的人，只好寄托在电影身上了。片中的动作场面很酷，情节也很不错，让人浮想联翩；节奏感很强，不会让人感觉到烦的一部好片！ 3、《风月俏佳人》 爱情片。很多人认为失恋了就不应该看此类型，不过解铃还须系铃人嘛。功能——在感动的哭或欢乐中发泄情绪。 这是一部很经典的爱情片，爱上一个妓女在现实中似乎不可能发生，亿万家产的老帅哥和性感风骚的妓女，不可能发生的故事在电影里发生了。一个美丽的，感人的童话，也许会改变你的生活，你的价值观。 4、《鬼屋》 恐怖片。功能——在惊吓中忘我的奇特发泄效果。 这是一部很让人发冷的影片。一个以前是疯人院的鬼屋，一群来冒险的人，故事老套，但气氛营造的极为到位，吓得汗毛都会竖起来。 5、《刺激1995》，又名《肖申克的救赎》 剧情励志片。功能——激励自我，冲破失恋轰炸。 这是一部每个人都该看的片子，一把小刀挖了那么长的一条通道，最后逃出了监狱。我们一辈子都做不了这么伟大的一件事，看看人家，再看看自己，这点伤痛算的了什么。 爱了就不怕受伤，收拾起你的心情，听一段音乐，或是看一部不错的电影，明天又有了爱的勇气。